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2011-04-23T08:43:00.001-07:00

GALERÍA FOTOGRÁFICA

Criterium de Chihuahua 2010	Criterium de Alcobendas 2010	Vuelta a España 2010	Giro de Italia 2009
Vuelta Ciclista a Burgos 2010	Vuelta ciclista a Baviera 2010	Vuelta ciclista a España 2009

El sueño ha terminado... pero he de mirar al futuro

2011-02-06T04:40:00.000-08:00

Esta fue la primera imagen que publiqué en mi página, cuando disputaba el Giro de Italia

Desde que comencé con mi web nunca pensé que podría escribir estas líneas, y menos aún tan pronto. Toda carrera deportiva tiene un principio y un final, pues bien, en contra de mis deseos, el mío ha llegado. Digo final porque la temporada ya ha empezado: en España quedan pocos días para ello (Mallorca). Apenas hay movimiento de contratación de ciclistas y por lo tanto la fe y la esperanza de poder hacerme un hueco en el pelotón se ha diluido como el azúcar en una taza de café.

Hasta hace pocas semanas pensaba como ciclista profesional, hacía mis entrenos de pretemporada, como cada invierno desde hace cuatro años... Ahora ya no: las obligaciones que uno tiene como "pro" han desaparecido. Un número altísimo de mis antiguos compis están en la misma situación que yo. Supongo que la crisis económica, la falta de dinero para apoyar este deporte, las formas de los que dirigían mi ex-equipo y los últimos acontecimientos dentro del extinguido Xacobeo hayan podido ser los motivos por los cuales tenga que poner fin a mi carrera deportiva.

Un sentimiento de rabia inundaba mi cuerpo, fueron semanas de mucha impotencia, como si estuviese atado de manos y pies, sin poder hacer nada más al respecto, sin apenas tiempo para digerir mi nueva situación. Ahora ya no siento eso, la vida sigue, el tren no para y por lo tanto me toca hacer un nuevo y difícil ejercicio, sobre todo mental, de mi nueva situación. No es de un día para otro, necesita su tiempo, algo parecido a cuando un amor se rompe. Miro al frente e intento buscar todas las posibilidades que se me puedan abrir. Por lo de pronto me he matriculado en las asignaturas de mi carrera, que tenía pendiente de acabar, así que de nuevo y como hace unos años, vuelvo a hincar los codos. Proyectos nuevos: por ejemplo algún día me gustaría estar en una escuela de ciclismo con los más pequeños. Otros, los tengo encima de la mesa y debo valorar con calma y con la mente fría. Todo ello lo combino con jornadas de deporte, ya que sigo cogiendo la bici, voy al gimnasio, hago algo de natación... En definitiva, debo, necesito tener una actividad física.

Miro atrás y veo muchas, muchísimas cosas. Dieciocho años de ciclismo y un gran sueño cumplido: ser profesional de la bici y en un equipo de la tierra. He sido un privilegiado por tener esa oportunidad, pero deseaba más, era ambicioso, creía que estaba ante la hora de la verdad, era el momento de demostrar todo lo que llevaba dentro, sin embargo ya no puede ser. Como todo lo negativo de las circunstancias también tiene su parte positiva, o esa es la que intento ver: me quedo con el hecho de haber disputado cuatro Vueltas a España y un Giro de Italia. Lo máximo habría sido estar en la salida de un Tour, o por que no, levantar los brazos en una etapa... no pudo ser, pero os puedo asegurar que he disfrutado, he llorado, he sufrido, he visto como se me ha puesto la piel de gallina en las cimas de los puertos italianos... Lo dicho, me quedo con que al menos he cumplido ese sueño de ser ciclista profesional.

Quiero hacer mención a todas esas personas: familia, amigos, y gente que me apoya, incluso a día de hoy. Mil gracias a todos por esos correos electrónicos, esas llamadas, esos ánimos cuando voy por la calle y os interesáis por mi situación. Quiero hacer mención especial a una persona que primero fue mi entrenador y con el paso del tiempo se convirtió en mi amigo, por su apoyo incondicional, su paciencia, su cariño, su entrega, por saber estar en los momentos duros: ¡¡graciñas Guillermo!!

Ya no soy ciclista profesional, pero sí ciclista, lo llevo en la sangre. Quiero despedirme dando las gracias a los que me dieron la oportunidad de debutar, a todos aquellos que me han alentado con sus ánimos, a los que creyeron en mí... ¡¡¡¡A TODOS, GRACIAS!!!

Serafín Martínez Acevedo

Si esto sigue así, mi retirada, cada vez más cerca. (Diciembre, 2010)

2010-12-29T05:10:00.000-08:00

Cuando tienes tiempo para meditar una situación, cuando los días, las semanas van pasando y la balanza del tiempo va en mi contra, la mente de uno poco a poco va cambiando, y hoy por hoy y en contra de mis deseos, no me queda otra que pensar en un "plan B".

A estas alturas, en plena Navidad, sin el futuro resuelto (a pesar de que hubo conversaciones con tres equipos de EEUU, tener varias ofertas de Portugal y la opción incluso de bajar de nuevo a la categoría amateur) la retirada está más cerca, pero bueno, como siempre digo, no por ello pierdo la fe, eso nunca.

Lo que me molesta de esta situación es que tuve la oportunidad de fichar por equipos durante la Vuelta a España 2010 y por apalabrar mi continuidad en el Xacobeo al final no pudo ser. Realmente las formas de acabar con todo esto no fueron obviamente las más acertadas, pero bueno, me aferro a una pequeña esperanza, una ventana medio abierta, una especie de corriente de aire que se filtra por una puerta vieja...

Aún así, sigo con mis entrenos de pretemporada, pero claro, a medio gas. La falta de una cierta motivación y las pocas noticias que recibo de mi representante hace que la pretemporada 2010 sea muy diferente a las anteriores... Además había engordado 6 kilos desde mi estancia en Cancún (México) que aún se me notan, aunque ya tengo el peso controlado gracias al ejercicio diario (en la foto sobre estas líneas durante la Vuelta a España). Y eso, sigo con mis sesiones de gimnasio, piscina, alguna salida en bici, y también caminatas por el monte que tengo al lado de casa.

De no continuar en el ciclismo, acabaré la carrera de Administración y Dirección de Empresas, que la tengo un poco abandonada, ya que era complicado compaginarla con mi profesión de ciclista. Por supuesto me gustaría seguir vinculado al deporte en general, con los niños, siendo por ejemplo, monitor de actividades deportivas.

Desde mi última crónica he asistido a multitud de eventos y actos deportivos, entre ellos a la inauguración del nuevo y necesario Estadio Municipal de A Mata, que se acaba de realizar en mi pueblo, O Rosal. Allí estuve acompañado -entre otros- por el Alcalde y dos grandes deportistas, vecinos, como son el decatleta olímpico David Gómez y el joven triatleta Óscar Vicente (en la primera imagen).

Destacar también que fui invitado a la I Megafiesta del Futbolín, organizada por algunos de mis amigos y donde me lo pasé genial… se nota que este juego tradicional se ha puesto otra vez de moda en el Baixo Miño y que está siendo más que un hobby.

Y nada más, aquí os dejo el enlace a mi entrevista para la web El Pedal de Frodo, esperando que no sea la última que me realicen como ciclista.

¡Saludos para todos/as y muchísimas gracias por vuestro continuo apoyo!

De nuevo en casa (3 de noviembre de 2010)

2010-11-03T07:03:00.000-07:00

Antes de la salida del Criterium de Chihuahua, con Antonio Cabello y Xavi Tondo

El lunes al mediodía aterrizaba en Barajas (Madrid). De nuevo ya estoy en casa, todavía a vueltas con el cambio horario y con un cierto cansancio por el vuelo. Atrás queda una semana de plácidas vacaciones, que se me ha pasado volando... aunque tampoco no os digo nada nuevo, supongo que esto le pasa a todo el mundo.

Os contaré que prácticamente y nada más bajar del avión en México casi me visto de ciclista. Un largo retraso en el vuelo -por culpa de los últimos coletazos de un huracán- hizo que apenas tuviéramos tiempo para el sueño y adaptarnos al nuevo horario. Con respecto al Criterium de Chihuahua, fueron algo más de dos horas a un ritmo infernal, sobre todo por parte de los corredores locales, que en ningún momento dieron tregua alguna. En mi caso, muy cansado por el viaje, me tocó sufrir más de lo deseado y más en las dos últimas vueltas. Lo que me llamó la atención fue la cantidade de gente congregada en todo el recorrido y los muchos cicloturistas que se dieron cita en la salida. También lo puestos que estaban en cuanto a conocernos a todos los que ibamos de Europa...

En la salida de la marcha con mi compañero Gonzalo Rabuñal

Una vez terminado el Criterium y con la bici aparcada en la habitación del hotel, tocó disfrutar de la zona, o lo que es lo mismo: sol, playas, buena comida y descanso total... Pues eso he hecho, o más bien un poco de todo, nada de aburrimiento, al contrario, no he parado: gimnsasio, golf, body, etc.

Cuando me iba de excursión prácticamente era para estar todo el día fuera. En una ocasión, a las ruinas mayas, en otra, a unas cuevas de estalactitas y estalagmitas (cuya extensión se aproximaba a los 15 kilómetros). Otro día con la compañía de delfines y tiburones... alternando con momentos para dormir y a la vez para tomar alguna copa por las frescas noches de la zona.

En la imagen con Jon Izaguirre, ciclista que el próximo año fichará por el Euskaltel

A punto de subir al avión de vuelta para casa nos tocó correr una cicloturista por la zona. Se trataba de una ayuda benéfica para la Cruz Roja mejicana, donde pagamos una pequeña inscripción. El fuerte calor y la humedad hizo que me bajase antes de lo previsto. Y de esta manera puse punto final a mi semana por tierras mejicanas.

Por otro lado no tengo novedades, y mucho menos positivas. Sigo a la espera de poder encontrar hueco en algún equipo. Mi representante está haciendo todo lo necesario para ello, así que, como decía en otras crónicas, la fe nunca la pierdo...

Criterium en México y ¡vacaciones!...(20 de octubre de 2010)

2010-10-20T14:45:00.000-07:00

Disputando el Criterium de Alcobendas. (Fotos: Mayte de la Arena)

Pues sí, el sábado vuelo para tierras mexicanas. El domingo correré un nuevo Criterium Chihuahua y a partir de ahí una semana de vacaciones: playas, calorcito y a desconectar de una temporada cargada de buenas y malas emociones.

Antes -y como os comenté en mi anterior crónica- estuve en el Criterium de Alcobendas. Mucha gente animando y una fantástica mañana en cuanto a la temperatura se refiere. Ya de salida arrancó Mancebo y de ahí hasta el final, a tope. Como si de una carrera se tratase, nadie se guardaba y tanto el vencedor Iban Basso, como cualquiera del resto que estábamos presentes, luchamos con todo para optar a un buen puesto.

Estuve acompañado por Ezequiel y Rabuñal, mis compis de equipo. Recibimos muchas muestras de cariño por parte de bastantes compañeros de pelotón, que entre otras cosas, no daban crédito de lo sucedido con la desaparición del equipo. También vi a algunos muy cansados, después de correr el día anterior el Giro de Lombardía, del que comentaban que tuvieran un tiempo infernal y con más de 150 abandonos en carrera. En lo personal, pensaba que me iba a encontrar mucho peor y sin embargo tuve muy buenas sensaciones, di todo lo que pude y contento cogí un vuelo de regreso camino a casa.

Como os comentaba en mis primeras palabras me voy de vacaciones. Estos días ando haciendo las maletas y también con la cabeza en el otro lado del charco. Eso sí, nada más bajar y con poco tiempo para recuperarme del cambio horario correré dicho criterium... y a partir de ahí, una buena semana de vacaciones. Ya me estoy haciendo a la idea y la verdad es que necesito unos días para desconectar, sobre todo de los últimos acontecimientos, que como bien sabéis no están siendo nada positivos. Toco madera para que los famosos huracanes o tormentas tropicales no me den muchos sustos y me permitan volver a ponerme moreno y disfrutar del descanso y las altas temperaturas.

En cuanto a la posibilidad de encontrar equipo, todo sigue igual: nada de nada. Los días y las semanas pasan y no tengo buenas noticias, de todas maneras, la fe nunca la pierdo...

2010-10-19T23:42:00.000-07:00

Criterium de Alcobendas 2010

Esperando encontrar equipo... (15 de octubre de 2010)

2010-10-15T05:21:00.000-07:00

Cumpliendo mi apuesta con Diego, ganador del Campeonato "Os Cabaqueiros". (Foto: Noticias O Rosal)

Las semanas y los días van pasando y no hay movimientos, con lo cual mi representante no me da una buena noticia. El tiempo aún no se ha acabado y con ello guardo una dosis de esperanza, aunque de todas maneras las cosas pintan bastante mal.

Pero bueno, esto sigue para delante. Son días de un cierto ajetreo... algunos de mis compis de equipo y yo estamos preparando un dossier para ver la posibilidad de poder encontrar algunas empresas para patrocinar un equipo completamente gallego y continental. La idea es pasar este año así y para el siguiente volver a tener un equipo profesional. Sabemos que es prácticamente imposible, pero no por ello dejaremos de intentarlo.

También un fin de semana movido el que me espera: mañana sábado, mi compi Gustavo Domínguez se casa y tanto yo como algunos integrantes del equipo estaremos acompañándolo en un acto tan importante para él y su familia.

Seguidamente cojo un avión para desplazarme el domingo hasta Madrid para correr el Criterium de Alcobendas. Estaré acompañado por varias estrellas del panorama ciclista, ganadores del Giro, Tour y Vuelta a España, entre otros. Será un día grande para el ciclismo. Esta prueba consta de una crono por equipos, una de fondo y otra de eliminación... seguro que lo pasaré genial.

Para la semana que viene me voy hacia México, para correr mi último criterium, el de Chihuahua... y aprovechando que estoy por aquellas tierras disfrutaré de una merecidas vacaciones. Pero bueno, a lo que iba, esperando estas dos fiestas del ciclismo, voy saliendo día sí y día no, aprovechando este tiempo casi de primavera que nos están regalando antes de que lleguen las lluvias y el frío... eso sí, mis salidas no superan las dos horas y media.

También aprovecho para disfrutar de los amigos, ya que por mi trabajo me es imposible estar en su compañía. Por ejemplo, la semana pasada los amigos de Ponteareas me organizaron una cena, un grupo de amistades y antiguos compis del pelotón amateur... disfrutar de ellos con un buen plato de comida es algo que echaba de menos.

Este martes también me acerqué a la plaza de mi pueblo, O Rosal, donde se hacía entrega de los trofeos a los ganadores del II Campeonato de Futbolín "Os Cabaqueiros", que se celebró el fin de semana. Pues bien, tuve que cumplir una apuesta, ya que Diego, un amigo mío resultó vencedor. Él me había estado diciendo que iba a ganar y yo... "que ni de coña" (había inscritas 40 personas), así que le aposté un conjunto ciclista y algún detalle más si ganaba... pues tuve que cumplir... ¡Enhorabuena!

Y poco más, como empiezo acabo, "esperando"... Son fechas de poca actividad física. El pelotón está durmiendo en cuanto a viajes, carreras... tan sólo la frenética actividad para encontrar algún equipo.

No pierdo la esperanza... (6 de octubre de 2010)

2010-10-06T15:45:00.000-07:00

En la foto, con Diego y Óscar en el homenaje que nos tributó el Ayuntamiento de O Rosal

Esta noche es la que menos me apetece escribir, desde que empecé, primero con el blog y ahora con la web. Sin duda es el día que menos ganas e ilusión le estoy poniendo. Como bien sabéis, las noticias no son nada buenas, al contrario. Uno cree que ya ha tocado fondo y para nada... cada día un susto más.

Pero como reza el título, la esperanza o la fe es lo último que debo de perder... y en ésas está mi representante. Es una situación límite, pero hay tiempo para ello, no mucho... pero unas semanas de margen sí hay. Y con ello intento hacer mi día a día, que la verdad, tampoco es muy productivo, ya que actividad física muy poca... la necesaria para estar en los dos criteriums que tengo en breve: el primero en Alcobendas, el 17 de octubre y el siguiente un poco más lejos, en Chihuahua (México) el día 24, también de este mismo mes.

El Alcalde de O Rosal, haciéndome entrega de la metopa municipal, por mi actuación en la Vuelta

Así que, en los ratos que no llueve, salgo a entrenar un poco, tanto por carretera como con la btt, sólo buscando un mínimo para que no me saquen los ojos (jejeje).

El sábado pasado llevé una de las pocas alegrías recientes, al ser recibido y homenajeado en el ayuntamiento de mi pueblo, O Rosal (Pontevedra). Allí coincidí con mis vecinos Óscar Vicente Rodríguez, triatleta, que viene de conseguir ser tercero en el Campeonato del Mundo de Duatlón sub 23 y Diego Fernández González, un joven nadador, que se proclamó Campeón de España Infantil y que sin duda dará mucho que hablar. Fuimos felicitados por el Alcalde y por toda la corporación municipal en un acto muy emotivo y especial.

Desde mi web daros nuevamente las gracias por las muestras de ánimo y apoyo que recibo constantemente de vuestra parte. ¡Saludos!

2010-10-06T15:39:00.000-07:00

Un mal sueño... (30 de septiembre de 2010)

2010-09-29T23:56:00.000-07:00

Todos con Eze, ya ex-compañero, en la última etapa de la reciente Vuelta a España 2010

Ojalá fuese así, ojalá fuese una pesadilla que tuve la noche de ayer, pero no, es una realidad...

Sabéis de sobra la noticia. No tengo mucho que decir, una cierta tristeza e impotencia recorre mi cuerpo. Tampoco me lo puedo quitar de la cabeza: los medios, las llamadas y los ánimos de los amigos y la gente conocida hacen -aparte de animarme- también recordarme esta pesadilla.

Estoy pero no estoy. Salgo a entrenar días alternos, bajando el ritmo, no más de dos horas y media, dejándome llevar. Voy haciendo una vida un poco más normal, ya que hasta ahora -por la vicisitudes de mi trabajo- me era imposible: salir a cenar con los amigos, comer lo mismo en la mesa cuando nos juntamos la familia, etc, etc...

Pero mi cabeza no está donde debería. Estos días me cuesta disfrutar de las cosas que tengo a mi alrededor, me cuesta pensar en disfrutar de la temporada que ha terminado hace pocos días. Ahora mi pensamiento está en la esperanza de que éste sea un mal sueño. Difícil, ya que las fechas aprietan y si es así, poder encontrar la puerta de algún equipo que quiera mis servicios para el próximo año.

No estoy solo. Por lo que veo muchos de vosotros/as nos estáis dando vuestro apoyo para que este equipo siga palpitando, siga vivo... Por lo tanto y una vez más ¡graciñas!

¡En casa!... ahora a disfrutar... (22 de septiembre de 2010)

2010-09-22T15:02:00.000-07:00

Recepción en Santiago de Compostela de los dirigentes de la Xunta de Galicia. (Foto: X.G.)

Os escribo desde mi cuarto, en casita. Atrás quedan unas cuantas habitaciones de hotel desde las cuales os he ido contando el transcurso de esta Vuelta a España 2010.

Se acabó la vorágine de la competición: la tensión, las prisas, los viajes... Ahora ya en casa, toca el descanso, el disfrute de la familia, las comidas todos juntos en la mesa, la compañía de los amigos, el dormir todo lo que me pida el cuerpo... Pero por supuesto, sin descuidar la bici. Desde que llegué he ido saliendo día sí y día no, sin pasar más de tres horas dándole a los pedales... y así estaré varias semanas para seguidamente hacer un pequeño parón. Deciros que en comparación con otros años que solía llegar "muerto" a casa y que me costaba mucho subir cualquier repecho, esta vez me he sorprendido: todo lo contrario, me noto cansado pero para nada con las sensaciones de otros años, el cuerpo poco a poco se va haciendo a estos esfuerzos.

Os dejé el domingo por la noche. Os escribía desde el hotel, al lado de Barajas, y estaba a punto de bajar a cenar con mis compis y demás miembros del equipo. Fue una cena espectacular, donde hubo rienda suelta a las bromas, a la alegría, a los brindis con cava por el trabajo bien hecho. Duró "hasta las tantas" y eso que nuestros cuerpos estaban bastante abatidos por el cansancio de toda la Vuelta.

Al día siguiente, rumbo a Santiago de Compostela y recibimiento por parte de los dirigentes de la Xunta. Recibimos el calor y las felicitaciones de todos ellos. Nos dieron las gracias por dejar el pabellón gallego bien alto. Ahora, les toca a ellos decidir si el equipo sigue o no... en pocos días sabremos el desenlace final.

Por lo tanto, así será mi dinámica para estas semanas: salida en bici, cortas y sin apretar, algunos eventos que tengo, como la semana próxima en mi ayuntamiento y demás... En resumen, poniendo poco a poco el punto final a la temporada.

Nunca me cansaré de daros las gracias a todos por el ánimo y el cariño que estoy recibiendo a través de mi página web. De verdad, sois muy necesarios para mí. ¡¡Graciñas!!

La Vuelta ha terminado... (19 de septiembre de 2010)

2010-09-19T14:47:00.000-07:00

Fuera tensiones, fuera nervios de la carrera... Sí a la alegría de un trabajo bien hecho, sí al disfrute, sí a una buena cena con los compis y todo el equipo unido... Rienda suelta a las emociones por lo vivido estos días y sobre todo ayer... tardaremos en olvidarlo...

Esto ha terminado y el balance es muy positivo. Como os había dicho, nunca pensé llegar hasta donde lo he hecho, tanto en el apartado personal como en el colectivo. Cuatro años para ver a un miembro de este equipo en el podium de la Castellana, en Madrid, una victoria en una de las etapas (un año más) y dejándonos ver prácticamente todos los días en la carretera.

Hoy, etapa con comienzo a las dos del mediodía... realmente un paseo para las felicitaciones, para las típicas fotos de turno y también para ir durante unos kilómetros en la punta del sillín. Aunque bueno, los equipos de los sprinters han luchado por la etapa y por si sonaba la campaña mi compi Rabuñal también se metió en una fuga. Vueltas a un circuito lleno de gente, ánimos a nuestro equipo, banderas de Galicia... una tarde espléndida en todos los sentidos...

Como anécdota de la jornada, en la neutralizada se me acercó todo el equipo Cofidis, me rodearon y como si estuvieran hablando por la emisora comenzaron a decir: "Serafín Martínez ataca a Moncoutie"... un gesto muy bonito, ya que además recibí el saludo y la felicitación del propio Moncoutie, ganador del maillot de la Montaña, por ser un duro contrincante en toda esta Vuelta. La verdad es que me emocioné...

Al terminar esta crónica bajaré a cenar. Será una cena muy especial, estarán nuestras familias, el equipo al completo... la alegría por lo conseguido estará presente. También será la despedida de algunos de mis compis. Han sido cuatro años preciosos y hoy acaba una etapa para alguno de ellos. No sé lo que durará esto, pero ahora mismo no hay prisa... mañana no tengo que poner el culotte o los dorsales a mi maillot... (Fotos: EFE / REUTERS)

Al fin, victoria... (18 de septiembre de 2010)

2010-09-18T15:24:00.000-07:00

Eze, en el podium, como ganador de la etapa de hoy. (Foto: Arturo Sintes Lluch)

Estamos contentos porque hemos ganado la etapa y además porque luchamos hasta el final con todas nuestras fuerzas para alcanzar la victoria en la General de esta Vuelta a España 2010.

Como bien sabréis no lo hemos conseguido, pero hemos levantado los brazos en una cima inédita hasta el momento. Lo más importante es que lo que nos encomendó nuestro director esta mañana en el bus, se ha realizado al cien por cien, nos hemos vaciado y ante eso poco o nada se puede decir...

Estamos orgullosos de darlo todo, no nos hemos guardado ni un solo gramo de fuerzas. Hemos sido protagonistas, como muchos días, pero hoy quizá, más. Teníamos la obligación de responder a todas esas personas que portaban una bandera de mi tierra, que vestían un maillot con los colores de Galicia, a todas aquellas que aunque no fueran gallegas, nos apoyaron y animaron a Eze.

Entrando en meta, por delante de Nibali. (Foto: lavuelta.com)

Nuestra cena ha sido como la de cualquier otro día, pero claro está, con una euforia total. Por fin la tensión y los nervios quedan atrás y mañana dando pedales disfrutaremos de todo ello, y más cuando veamos a nuestro líder en el podium, la primera vez, cuatro años para esto. Será como mi primera carrera, una gran ilusión, pero eso lo describiré mañana...

Hoy, ahora, y con el ruido de las aviones del aeropuerto de Barajas de fondo, os diré que estoy recuperándome aún de la etapa. Entre el ritmo, que ha sido endiablado y que me he despistado en la comida, y fruto de ello el pajarón que he agarrado en los últimos kilómetros (que ha sido de órdago), he llegado a meta muerto, sin fuerzas, pero por la emisora sabía de nuestra gran victoria y con ello todos mis males han desaparecido...

Con respecto a mi lucha por el maillot de la Montaña, no he podido plantar batalla. Mis fuerzas iban encaminadas hacia la labor de equipo que tenia encomendada. Pero estoy contento, ya que al empezar la Vuelta jamás pensé llegar hasta donde he llegado...

Me despido de vosotros recordando los ánimos y los gritos que nos habéis dado a todo el equipo. Sabía que habría paisanos en la cuneta, pero jamas pensé en esa especie de marea...

Kilómetros... muchos, demasiados... (17 de septiembre de 2010)

2010-09-17T21:49:00.000-07:00

(Foto: lavuelta.com)

Al llegar al hotel el cuenta de la bici llegaba a cerca de 250 kilómetros. A finales de Vuelta, en vísperas de la gran batalla, me parece demasiado a estas alturas. Todos estábamos pensando en el día de mañana, en todo lo que tenemos por delante... si la comparo con la anterior edición está siendo, con creces, mucho más dura.

Por suerte la lluvia no ha hecho su aparición, mañana será otra cosa. Hoy, en el seno del pelotón todo el mundo miraba y pensaba en el perfil que nos espera... La tensión en este equipo ya se vive, nos jugamos hacer historia, y eso son palabras mayores, nunca nos hemos visto en una situación similar.

En la etapa de hoy resté algún punto a Moncoutie, mi adversario por el maillot de la Montaña. Hasta que me sea matemáticamente imposible, lo seguiré intentando. Mañana veremos el planteamiento del equipo y si puedo luchar por el maillot. De todas maneras estoy satisfecho por todo lo que he luchado por llegar hasta aquí...

Ayer no lo comenté pero hoy os digo que cada día los gritos de ánimo para este equipo y para Mosquera suenan cada vez más y más... y eso nos llena de mucho orgullo, por que ante todo somos un equipo pequeño y humilde...

Corta y tranquila... (16 de septiembre de 2010)

2010-09-16T15:03:00.000-07:00

Imagen retrospectiva, luciendo el maillot de la Montaña... (Foto: Festina)

No hubo tiempo para mucho, cerca de 150 km. dando pedales en la etapa de hoy. Atrás quedan tierras de viñedos, buenas bodegas y excelentes caldos... Entre esos kilómetros tuvimos que echar mano de la ropa de abrigo y los chubasqueros, algunas nubes descargaron lo suficiente como para mojarnos... las temperaturas más bajas. Recorrido muy tranquilo por mi parte, en todo momento guardando las espaldas a nuestro líder...

Y poca historia más. Mañana la etapita o... etapón será muy diferente... haciendo una pequeña suma ya me salen 250 kilómetros (etapa y neutralizada) en vísperas de la jornada donde nos jugamos toda una Vuelta a España. Tanto a nosotros como a otros equipos nos huele a escapada de bastantes corredores y con un buen retraso del pelotón... pero eso lo sabremos mañana...

En esta crónica os quiero hablar de la noticia de mi gran compi y mejor persona, Eze. No está confirmado por él, pero es un secreto a voces: tiene todos los boletos para dejar de vestir nuestra casaca. Es un corredor que termina contrato, está luchando por ganar esta Vuelta y por lo tanto "novias" no le faltan. La ausencia de una respuesta por parte de nuestro equipo (que a estas alturas no sabemos nada de nada) puede provocar que tome la decisión de emigar a otro equipo. Somos profesionales e independientemente de estar orgullosos por vestir los colores de nuestra terriña, también tenemos el derecho a labrarnos un futuro... Veremos qué ocurre.

Mi tiempo en la crono: 58´21 segundos... (15 de septiembre de 2010)

2010-09-15T15:57:00.000-07:00

Entrenando con Eze en la "Bola del Mundo", donde el sábado se puede decidir la Vuelta

Cinco minutos y treinta y ocho segundos. Ese es el tiempo que me ha separado de Peter Velits (Columbia), ganador de la etapa. Como os comenté ayer, era un día de transición, no me jugaba nada y era importante reservar fuerzas para estos días que tenemos por delante... y máxime sabiendo que nuestro líder, Eze, ha escalado un puesto más en la General y todo está a punto de caramelo.

Tenemos una situación nunca soñada por este grupo de personas, por este equipo. No hay nada hecho, lo que nos queda es como volver a empezar, pero no dejamos de soñar, gracias al trabajo de todos, pero en particular al saber hacer de nuestro líder. Por delante nos quedan tres etapas para luchar por algo que está al alcance de nuestras manos...

El día ha sido bastante diferente al resto, me he levantado algo más tarde de lo habitual y con más hambre de lo normal. Después de un suculento desayuno, mi compi David García y yo nos hemos ido a ver la crono. He comido sobre la una y a continuación en bici hasta la salida, un pequeño calentamiento y... a jugar. La verdad, los últimos kilómetros me han sobrado, se me han hecho duros...

Mañana volvemos a la "normalidad", después de un par de días algo diferentes, pero con la vista puesta en ganar esta Vuelta con nuestro compi Eze. En mi caso, luchar también por el maillot de la Montaña, difícil, pero debo intentarlo.

También deciros que me ha llamado la atención la cantidad de paisanos que había tanto en el recorrido como en la llegada. Sabiendo que estamos entre semana y algo lejos de nuestra terriña, estoy seguro que el sábado los veré animándonos a todos...

En OFF... (14 de septiembre de 2010)

2010-09-14T15:48:00.000-07:00

Amapolas en Quintanilla de Onésimo - Valladolid. (Foto: campestrevc)

Pues sí, hoy he estado "en OFF", si lo comparamos con el resto de los días de la Vuelta. Aunque bueno, no parado del todo...pero he dormido hasta las diez y media de la mañana, a cuerpo de rey, necesario ya que estos últimos días notaba bastante cansancio y comenzaba la fatiga.

Todo el equipo nos hemos acercado a ver el recorrido completo de la crono de mañana. Una crono que será completamente llana, algún paso estrecho, buen asfalto y el peligro del viento, que de momento o por lo menos en el día de hoy no ha aparecido, mañana ya se verá... Yo, en un principio no la voy a disputar a tope, otros compañeros sí lo harán, así que para mí será una jornada sin mucha tensión (como se suele decir, cumplir el día y no caerse).

Hoy estamos en un pueblo muy pequeño, en un hotel precioso, nos encontramos en Quintanilla de Onésimo. Nos tratan de maravilla y la comida, de primera. Mañana, la crono pasará por aquí, así que seguramente iré en bici hasta la salida, me servirá como calentamiento.

Después de llegar de ver el recorrido de la crono, comimos -como os digo, de maravilla- y recuperamos de esta manera también en cuanto a los hidratos. Después, una buena siesta (no he reparado en tomarla ni un segundo). Más tarde, mientras nuestros auxiliares preparaban el material, me he ido a dar un paseo por las calles de este pueblo: tranquilidad, nada de ruido y apenas calor.

Este día se trataba de eso, de estar "en OFF". Por delante nos quedan varias etapas y sobre todo importantísimas las últimas, donde el equipo se juega mucho. A nivel personal intentaré volver a vestir la casaca de la montaña, lo tengo difícil, pero no tengo nada que perder y sí mucho que ganar...

Demasiadas cosas... (13 de septiembre de 2010)

2010-09-13T15:29:00.000-07:00

(Foto: lavuelta.com)

Excesiva mala suerte la vivida en el día de hoy. De todo menos tranquilidad, pero por suerte mis huesos no han dado con el asfalto. Era uno de esos días de todo a nada, y más viendo el perfil de la etapa. Así me la he planteado yo, desde el kilómetro uno saliendo a los ataques en busca de la fuga. Pero no sólo yo, ciclista tras ciclista, con un ritmo infernal durante toda la carrera, ¡una locura!... ¡y luego dicen que en la Vuelta no se anda...!

Creo que esta ha sido la etapa de más desnivel que nos ha tocado salvar (4.300 m.) y prueba de ello es lo cansado que estoy en estos momentos, en un traslado de más de 300 km en el bus, camino de tierras pucelanas. Como ya sabréis por el devenir de la etapa y con lo que os cuento, mis intenciones de conseguir la fuga para sumar puntos y desbancar a mi rival, Moncoutie, no llegaron a consumarse. Mi última intentona fue cuando me cogieron y vi a todo el Cofidis tirando para echar la escapada abajo... con eso creo que queda todo dicho. Desde ese momento me dediqué a ir en lo que quedaba de pelotón, la velocidad de Cofidis acabó por romper el gran grupo.

Y a partir de ahí, un cúmulo de accidentes y cosas que no han hecho más que tuviera unas ganas locas de cruzar la meta. Dos pinchazos en momentos claves sin coche de apoyo (gracias a la gente del Andalucía, que me prestaron una), y el otro "accidente" que he tenido ha sido una buena pájara... el desgaste de la etapa, los nervios, la tensión y el despiste por no comer, provocó que llegara a meta muy tocado...

Por suerte mañana toca dormir como un bebé. Eso es lo que haré en mi día de descanso... lo necesito. Pero bueno, lo más importante es que tenemos a nuestro líder, Eze, tercero en la General y con intenciones de llevarlo hasta lo más alto del podium. Necesitaremos fuerzas para ayudarle a conseguirlo...

Qué rabia, no me dejan... (12 de septiembre de 2010)

2010-09-13T06:06:00.000-07:00

(Foto: la vuelta.com)

Nunca me he visto en estas circunstancias. Estoy luchando por la general de la Montaña desde el kilómetro uno para coger la fuga, pero no hay manera, no me dejan. Cofidis y en primera persona, Moncoutie, abortan toda posible escapada en la que me encuentre yo, y si no son ellos, el equipo del líder, donde ayer se propuso no dejar marchar a nadie... aunque al final no le quedó otra, pero eso sí, sin corredores que hicieran peligrar puestos en la General.

Estoy cansado y supongo que poco a poco iré notando la fatiga. Ya estamos en la tercera semana y mañana de nuevo hay terreno para volver a intentarlo... así lo haré hasta que el cuerpo aguante.

También estamos muy centrados en nuestro líder. Ver a Eze atacando y día tras día subiendo escalones en la General nos hace soñar. Por ello seguimos luchando en cada kilómetro por conseguir el éxito. Soñamos con ganar en Madrid, llamarme iluso, pero "podemos" y con esa premisa mañana subiremos a nuestras monturas...

Hoy y al estar cerca de casa, es como si corriéramos en Galicia: muchos paisanos apoyándonos, gritos de ánimo en gallego, con nuestra bandera... la piel se me ponía de gallina y para mas inri, hasta nos llovió... pero no fue una lluvia intensa, si no ese orballo característico del Norte... Y bueno, otra cima mítica para el bolsillo, año tras año voy subiendo alguna nueva.

Os escribo tarde, el traslado se hizo eterno, nos plantamos en el hotel a las nueve de la noche, masaje y cena, miro el reloj y son ya las doce pasadas. No sólo damos pedales, estas cosas también forman parte de la propia carrera y cuanto menos descanso, menos recuperamos...

Graciñas a los que me habéis animado en la subida de hoy. No he podido pararme a saludaros a todos, estaba mojado, tenía frío y no quería coger un catarro... seguro que me entendéis. Os estoy inmensamente agradecido por todos los ánimos que me dáis...

El guión previsto... (11 de septiembre de 2010)

2010-09-11T20:35:00.000-07:00

Con mi amigo Dany Jaca, activo colaborador de esta página

Aquí ya nos vamos conociendo todos, unos más otros menos, así que el guión muy pocas veces falla.

Mi rival en la general de la Montaña (David Moncoutie) sabía que lo intentaría a las primeras de cambio. Mira que lo intenté, pero la fuga no salió, siempre lo tenía detrás, a él o a algún compañero de su equipo. La escapada sí se dio, pero por desgracia con otros integrantes...

Por lo tanto, otro día será... mañana por ejemplo, y así hasta que las fuerzas y el cuerpo digan basta. Aparte de todo esto, mi trabajo en el día de hoy era estar en todo momento con Eze e ir guardando lo máximo posible, ya que la Vuelta no acaba mañana... La etapa ha sido dura, con muchos nervios, sobre todo al final. Prueba de ello fue la caída de Igor, el líder, una pena... ya que si tienes que ganar que sea porque eres el más fuerte y no por desgracias como la vivida hoy.

Pues eso, jornada tremenda y más en la segunda parte del recorrido, donde Cervélo encendió la mecha y nadie sofocó el fuego... El guión aquí también se ha cumplido y por lo tanto los primeros en llegar han sido los mejores clasificados de la General. Una vez más -por poco- nuestro líder Eze, a las puertas de levantar los brazos...

Hoy pasamos la noche en Guarnizo, pueblo donde vive mi compi Alberto Fernández. Nos ha honrado con su presencia y hasta ha cenado con nosotros, todo un placer Alberto. También desde hoy tengo la compañía de mis padres, un apoyo más, ya que el cariño de los míos siempre es importante, estarán unos días a mi lado... Y gracias a que estamos cerca de nuestra Galicia me han animado mis amigos de Ponteareas, una sorpresa para mí verlos gritando y dándome ánimos desde la cuneta, la piel se te pone de gallina...

Mañana llegamos a una de las cimas del ciclismo, los Lagos de Covadonga... casi nada, cuantas sensacionales vivencias tienen esas rampas. Deseo que este equipo, este grupo, también forme parte de la historia de este mítico puerto...

Los días van pasando... (10 de septiembre de 2010)

2010-09-11T06:06:00.000-07:00

(Foto: Dany Jaca)

Estamos en la segunda semana, y ahora empiezan tres días muy intensos para la gran mayoría de ciclistas del pelotón, unos por la lucha de la General, algunos por ayudar a estos y otros en busca de la fuga en un terreno que les sea ideal. Mañana nueva llegada en alto, ya vamos camino del Norte, o lo que es lo mismo, una considerable bajada de temperaturas, el color verde de los campos y el terreno quebrado, muchos puertos, repechos y poco terreno llano.

Hoy, etapa en teoría cómoda, pero el miedo a los abanicos provocados por el viento en los últimos kilómetros hizo que se palpara mucha tensión... todos buscábamos una posición delantera en el pelotón, lo que cuesta estar delante... y en breves momentos te vas para atrás y de nuevo a remontar posiciones. Por suerte el viento no hizo mucho acto de presencia y la cosa estuvo medianamente calmada.

Después del día de ayer (no tuvimos ni tiempo para un masaje en condiciones) hoy todo ha resultado más tranquilo. Estamos en Burgos y por suerte los traslados han sido mínimos. Esta vez compartimos el hotel con el Saxo bank y con el Euskaltel. La tranquilidad de llegar pronto, merendar, descansar y ese masaje hace mucho entre nosotros.

Mañana me toca jugar mis bazas. No llevo el maillot de la Montaña, pero lo tengo muy cerca, con lo cual tocará luchar por volver a vestirlo. Puertos y terreno de sobra... esperemos que mis piernas funcionen como hasta ahora y demos guerra...

En la misma línea... (9 de septiembre de 2010)

2010-09-09T15:56:00.000-07:00

Cartel gigante situado en la entrada a mi pueblo. (Foto: Noticias O Rosal)

Si ayer os contaba que fuimos valientes a la hora de buscar la etapa, hoy más de lo mismo. La escapada no tardó nada en hacerse. Pasado el largo tramo de neutralización, a las primeras de cambio se hizo la fuga con mi compi Veloso en ella. Por detrás, los equipos de los sprinters tenian una de las pocas oportunidades, y por lo tanto se pusieron el mono de trabajo y en todo momento tenían a tiro a los escapados.

En el único puerto de la jornada montamos un movimiento táctico, lanzamos a dos corredores: Gustavo y David, con la intención de desarbolar a los equipos de los sprinters... no lo conseguimos, pero durante toda la etapa fue un tú a tú con ellos. Si en una referencia se bajaba diez segundos en la siguiente se subía y así hasta que entraron más equipos con más corredores y... frescos, con lo cual muy cerca de meta fueron absorbidos. No ha podido ser, lo hemos intentado, un día uno y otro día un nuevo compañero. Lo importante es estar ahí, cumplir algunos de nuestros objetivos y sé que tarde o temprano llegará esa victoria... mientras tanto hay que trabajar para ello.

Una de las pancartas que han colocado muy cerquita de mi casa. (Foto: Noticias O Rosal)

En cuanto a mí, un día más los presagios no se han cumplido. De ser un día tranquilo se ha convertido en uno de los llamados pestosos... y en todos los sentidos. Estoy bastante cansado, el ritmo durante toda la etapa ha sido altísimo, muchos repechos duros, viento en contra casi siempre y además, un traslado bastante largo... hemos llegado sobre las nueve de la noche a nuestro hotel en las afueras de Zaragoza. Demasiado tarde, pero esto también forma parte de una gran vuelta. También deciros que hoy ha sido un día de contrastes de temperaturas, de la lluvia y el frío de Andorra -e incluso una pequeña nevada en las cimas de las montañas- a los treinta grados de Lleida... y todo eso en apenas cinco horas.

Poco a poco vamos entrando en la etapas del Norte, donde la clasificación general debe ir tomando forma. Llega el fresquito, el verde de los montes y por supuesto, infinidad de puertos y más terreno duro...

No me cansaré de daros las gracias por todas las muestras de cariño que estoy recibiendo, tanto a través de esta página como en la llegada y salida de las etapas. Y por supuesto, para mis paisanos y vecinos rosaleiros que siempre se vuelcan conmigo, de verdad... ¡GRACIÑAS!

No dejaremos de intentarlo... (8 de septiembre de 2010)

2010-09-08T15:27:00.000-07:00

Eze, dándolo todo. (Foto: lavuelta.com)

Si ayer titulé la crónica "Sabor agridulce", hoy, visto lo visto, debería de poner más de lo mismo...

Del calor mediterráneo al fresquito del principado andorrano... ¡y cómo se agradece! Sobre todo porque llevamos más de una semana con temperaturas muy altas. Primer final en alto... y vaya alto... rozando los dos mil metros. Ya de salida se me rompieron todos los planes que tenía previstos, que no eran otros que buscar la fuga. Si os digo que más de 40 ciclistas lo intentaron y no lo lograron, seguramente no me vayáis a creer, pero es cierto. Además de un vendaval de cara, el pelotón -por un motivo u otro- no dejaba ni consentía que la escapada se hiciera. Sólo un binomio logró engañarlo... bueno, mejor dicho, los dejó ir, ya que estaban lejos de la General.

El equipo del líder no permitió a los fugados tener más de 13 minutos de renta, sabiendo todos que estaría abocada al fracaso, como así fue. A medida que nos acercábamos a la frontera la diferencia iba bajando como el mercurio en alta montaña, cuando el sol desaparece. Ya en las primeras estribaciones del puerto, mi compi Rabuñal marcó un ritmo durísimo que hizo ver las carencias de unos y la forma de otros. A continuación y sin respiro, nuestro líder dio el zarpazo definitivo y dinamitó la carrera. Los gritos de Álvaro Pino por la emisora nos ponían la piel de gallina a todos. De verdad que el corazón me podía más que la cabeza y veía a Eze ganador de la etapa, pero dos kilómetros en un final en alto es un mundo. Finalmente, un Igor Antón muy grande, rebasó a Eze en los últimos compases de la etapa... al final otra vez con la miel en los labios.

Pero bueno, es un resultado muy positivo. Subimos puestos en la general y poco a poco se van descartando los diversos líderes... y lo mejor de todo, que queda terreno para la batalla y para la valentía de nuestro equipo...

Me asomo por la ventana de mi habitación, se ven las luces que dibuja el valle de Arinsal. Una noche más que fresca, aunque será por poco tiempo, ya que mañana volvemos a las altas temperaturas.

Sabor agridulce... pero lo seguiré intentando... (8 de septiembre de 2010)

2010-09-07T16:40:00.000-07:00

(Foto: Dany Jaca)

Hoy, es un día de esos que uno llega al hotel sin saber si ha hecho todo lo posible, si los deberes han sido cumplidos o no. Bien, porque lo he dado todo y mal, por que mis prioridades no se han cumplido...

Eso sí, hemos salvado el día después de uno de descanso, con el consiguiente temor a que el cuerpo no responda a los esfuerzos... En esta jornada, pasada la hora de carrera y después de muchísimos intentos, se hizo la fuga: cerca de veinte corredores y ningún miembro de nuestro equipo... En todos los manuales se sabía que la fuga tenía todos los visos de llegar... y así fue. Aunque poco a poco fue perdiendo integrantes, uno de ellos logró la victoria... y no hablemos ya, por detrás, que había otra guerra, la de la General.

Como es digo, no nos pudimos meter en la fuga, y eso que esta etapa la tenia marcada, pero no siempre se cumple lo que uno quiere o desea. ¡Mira que lo he intentado por activa o pasiva! pero seguramente hoy no tenia que ser mi día.

Lo importante, y si lo comparo con otros años, es que mi cuerpo, después de la primera semana llegaba algo tocado, pero esta vez estoy muy fresco, lo suficiente como para seguir intentándolo. Sé que si no arriesgo no consigo nada; sé que debo ser valiente, sin mirar atrás... y así lo haré... o por lo menos hasta que el cuerpo me diga ¡basta!

Una vez que perdí el tren de la fuga mi misión era ayudar a Eze a estar cómodo y dejarlo lo más lejos que se pudiera. A mitad de puerto he reventado, así que levanté el pie... y a guardar, que todo lo que no gaste ya tendré tiempo de gastarlo. Deciros, para los "locos" de estas cosas, que subí el Rat Penat y en las rampas más fuertes, sobre ocho kilómetros por hora. La primera vez que lo ascendemos, pero me ha parecido durísimo, y sobre todo, la parte después del puerto...

Mañana abandono mi hotel de Calafell, camino de Andorra. Típica jornada que visita el Principado, siempre picando para arriba y con alguna que otra encerrona... A la vez, primera etapa en alto. Parece que con esto no haya habido terreno y guerra, pero os puedo asegurar que la ha habido y para regalar...

Con las pilas cargadas... (6 de septiembre de 2010)

2010-09-06T15:43:00.000-07:00

Pedaleando con mi amigo Dany Jaca, colaborador de esta página

Cerca de once horas durmiendo, un día tranquilo y una buena siesta, así que las pilas están cargadas para la siguiente batalla. Hoy nos hemos acercado a ver los últimos 50 kilómetros de la etapa, la subida al Rat Penat y la encerrona que hay a continuación. Algo más de dos horas dándole a los pedales, en una mañana calurosa y con mucha humedad.

Primer día de descanso en la Vuelta, necesitado por la gran mayoría del pelotón. También para hacer un pequeño balance de lo que ha sido esta primera semana de competición. Deciros de nuevo que estoy realmente contento de cómo me están yendo las cosas, la salud me está respetando y estoy teniendo muy buenas sensaciones... esperemos que continúen en la misma línea. Por otra parte, sin duda, esta Vuelta es muy diferente a las anteriores: el recorrido ayuda al espectáculo, el ritmo al que se está rodando es más alto que años atrás y la carrera se encuentra muy abierta, con varios candidatos; la verdad, las diferencias de tiempo son algo engañosas, todavía queda mucha Vuelta por delante.

Hablando de lo que queda por delante... esto que hemos tenido hasta ahora es poco para lo que nos espera en las dos siguientes semanas. Tendremos que luchar con la dureza y el desnivel del trazado acumulados en las piernas, el calor y el comentado ritmo, que a buen seguro, hará mella en muchos de nosotros.

Hoy, como os he comentado anteriormente, día de un cierto relax, pero no por ello es para relajarse. Hay que seguir manteniendo los hábitos que hemos tenido hasta ahora: comidas, descanso y sobre todo salir a rodar con una cierta intensidad... y más sabiendo que mañana es un día bastante duro. Cuando salimos, aparte de inspeccionar el terreno también hubo momentos para la broma entre nosotros. Sacamos algunas fotos e hicimos apuestas de las posibles bajas que pueda haber entre los candidatos a la lucha por la General. Estuvo bien, había cierta relajación... y sobre todo después de días con mucha tensión y estando centrado en todo momento en la carrera.

Ahora toca cerrar los ojos. Tengo delante la playa de Calafell. Mañana volveré a esta misma habitación y ojalá con la satisfacción de haber hecho un buen papel.

He perdido una batalla, pero no la guerra... (5 de septiembre de 2010)

2010-09-05T14:35:00.000-07:00

Ya estamos en Calafell (Tarragona) tras cuatro horas de traslado. Por suerte, con la comodidad de nuestro bus, pero no por ello menos cansado... la verdad es que estoy muerto, sobre todo por la jornada del sábado... lo di todo para conseguir la victoria y a su vez mantener el maillot de la Montaña.

No pudo ser, he dormido bien, pero dando los primeros pedales en la jornada de hoy, sabía que nada podía hacer por estar en la lucha del maillot. Se salió muy rápido y en un durísimo repecho de tres kilómetros se hizo la fuga y ahí David Moncoutie no tuvo pelea por mi parte. Las piernas no me iban, no he recuperado lo necesario para dar la batalla suficiente. Después de varios días seguidos no he subido al podium; al cruzar la línea de meta ya sabía que perdía el maillot y por lo tanto he cogido el mismo camino que la gran mayoría del pelotón: algo de bebida y al bus a descansar.

No me encuentro triste, esto no ha hecho más que empezar. Sé que queda mucho y el martes toca volver al frente. Mañana hay una pequeña tregua... necesaria, sobre todo con los dos últimos días que hemos vivido y que han sido muy duros. Hoy, por ejemplo, nos hemos quedado a las puertas de los cuatro mil metros de desnivel, sin apenas nada llano y además sumándole el calor, que de nuevo ha hecho acto de presencia. Espero recuperar lo suficiente para volver a estar ahí... ganas hay...

De nuevo, mucha gente tanto en la salida como en la llegada. Estos días están siendo especiales para mí, ya que el hecho de estar ahí, luchando por el maillot de la Montaña, hace que reciba más felicitaciones de lo normal. El calor -pero el del público- estimula más de lo que uno se puede imaginar.

En primera línea de batalla (4 de septiembre de 2010)

2010-09-04T16:16:00.000-07:00

Un momento de la escapada. (Foto: lavuelta.com)

La verdad, es que podría poner varios títulos para la crónica de hoy. Estoy muy cansado, pero contento y satisfecho por cómo me están saliendo las cosas. Soy ambicioso y mi deseo es ganar una etapa... y ya es la segunda vez que me he quedado con la miel en los labios. Qué lástima, pero sólo puedo felicitar al francés David Moncoutie, el vencedor de la etapa, intenté seguirlo pero -como sabéis- es un corredor muy bueno...

No recuerdo una fuga que me haya costado tanto meterme. Quemé muchísimas fuerzas yendo a todos los cortes en busca de conseguir esa escapada. La última vez que salté del pelotón no había más de 30 corredores... el ritmo era infernal. Lo positivo de todo esto es que sigo manteniendo el maillot de la Montaña. Tengo ganas de sufrir y a poco que las fuerzas me permitan seguiré en primera línea de batalla.

Entrando segundo en meta por delante de Johann Tschopp y José Luis Arrieta. (Foto: AFP-Marca.com)

Cansado, pero al subir al podium todos los dolores se me han ido. Es algo que no sé como narrarlo, un nudo en la garganta, la piel de gallina... pero no tan nervioso como en mi primer año, ahora estoy mucho más tranquilo, más relajado, los años son experiencia.

El día empezó muy triste. Estaba de los primeros en la salida y delante mía tenía al equipo Sky, más algunos auxiliares... veía llorar a muchos miembros del pelotón. En el minuto de silencio sentí una impresión muy grande, una gran desgracia ha acabado con la vida de Txema González. No era un habitual del podium, no salía en las primeras páginas de los periódicos, pero era un hombre muy querido en este mundillo y sobre todo un ser humano excepcional. Desde aquí quiero darle mi más sentido pésame a toda su familia y amigos.

Pero bueno, aquí la vida sigue y mañana se librará una nueva batalla. Me voy a la cama pensando que lo he dado todo y así quiero que vuelva a ser dentro de veinticuatro horas.

También quiero dar las gracias a todos los que me llaman y envían mensajes de ánimo. A los que me felicitáis en la salida, en la llegada, a los que escribís en la página, de verdad... ¡agradecido por vuestras muestras de cariño!

Se acabaron los días de recuperación... (3 de septiembre de 2010)

2010-09-04T06:30:00.000-07:00

Así es, mañana a estas horas tendré en mis piernas secuelas..., no se decidirá la guerra, pero sí será una de las batallas importantes.

Hasta en nuestra cena, con todos los compis, nos ha sido imposible no hablar de lo que nos espera este fin de semana... la tensión cada hora que pasa es mayor. Nos la jugamos y todo el mundo espera mucho de nosotros. Debemos de estar ahí, con los mejores e incluso delante de ellos. Ilusión, ganas de sufrir y entrega no nos faltarán...

Por lo que respecta al día de hoy nada del otro mundo, gastando lo menos posible, y a la vez sin relajarnos, ya que es cuando llegan los sobresaltos a modo de disgustos. Sin mucho calor y apenas viento, tranquilos dentro del pelotón y haciendo el trabajo que me han encomendado, que no es otro que proteger a Eze, teniendo por ejemplo, que subir agua y lo que fuese necesario...

Un día más conservo el maillot de la Montaña y por lo tanto sigo saboreando ese momento de subir al podium y sentir el calor del público. Estas sensaciones son fantásticas, el esfuerzo y el trabajo han valido la pena. Mañana ya se verá, soy cauto y a la vez intentaré ser valiente, si lo pierdo lo venderé muy, muy caro...

Mi caso es comparable a cuando en la Edad Media los guerreros el día antes, descansaban, afilaban sus espadas y preparaban su equipo... estoy con ganas de batalla...

El fin de semana será otra historia... (2 de septiembre de 2010)

2010-09-02T15:20:00.000-07:00

Enfundándome el maillot de líder provisional de la Montaña. (Foto: lavuelta.com)

Hoy, un día más, con una cierta tranquilidad dentro del seno del gran grupo. Como reza el título de la crónica, estamos expectantes ante el fin de semana que nos espera y en el que el equipo se juega muchísimo. La hora del inicio de la etapa, también un poco inusual, los dos de la tarde. Como anécdota deciros que en esa salida me encontré con dos familias residentes y vecinos míos, de Santa María de Oia (Pontevedra). Estuvimos hablando un buen rato... como siempre es casi imposible no encontrarte algún paisano por el mundo...

Se podría decir que hoy ha sido un día aparentemente calmo, pero también con momentos de mucha presión, sobre todo al principio de la etapa... ahí la tensión era muy alta y bueno, al final también, con la subida a la Creta del Gallo -donde la dificultad estaba en la bajada- y en la cual una caída podía dar al traste con toda la Vuelta a España. Intenté saltar del pelotón en el primer puerto para coger puntos, pero eso... intenté, ya que el ritmo que puso el pelotón era endiablado. Salí rápido, pero con la misma velocidad fui engullido por el pelotón. Por suerte, nadie de los que me acechan cogieron puntos, con lo cual un nuevo día mantengo el liderato de la Montaña. El subir al podium hace que me motive más en cada salida y luche por mantenerlo. El fin de semana será otra historia...

Quiero agradecer a todo el mundo las muestras de afecto y reconocimiento que me están llegando por seguir con el maillot de la Montaña. También daros las gracias por vuestras felicitaciones por la nueva cara que le he dado a mi página. ¡Vuestro cariño y apoyo me ayudan muchísimo!

En la sala de recuperación... (1 de septiembre de 2010)

2010-09-01T13:00:00.000-07:00

Imprescindible...con los días tan intensos que estamos teniendo. El traslado de ayer, por ejemplo, que hizo que llegásemos a las tantas todos los equipos, el calor y la dureza de las etapas andaluzas han hecho que el pelotón se tomara un tiempo muerto, un pequeño compás de espera. Eso que la organización nos tenía preparada una buena emboscada a pocos kilómetros de meta, con carretera estrecha y viento de costado.

Día de recuperación pero sin olvidar nuestras obligaciones. Las consignas para el día de hoy eran estar en fugas numerosas y cuidar en todo momento a nuestro líder Eze. En mi caso he aprovechado para comer más de lo normal, beber y entablar alguna breve conversación con algún compi del pelotón, ya que en estos días anteriores la tensión de la propia carrera nos negó el tener un pequeño descanso. La etapa ha tenido poca historia, escapada de salida y desde el primer momento, consentida por el gran grupo.

Ya estoy en Murcia capital, atrás quedan tierras andaluzas. Las recordaré por el calor del público y la fuerza del sol... además claro está, de la dureza de los recorridos, que seguramente -como ya he comentado- pasará factura a más de uno. Hoy, con un mínimo traslado y con más tiempo para poder descansar. Falta hace la verdad, porque lo que queda por delante es largo y muy duro. Por suerte aquí estaré un par de noches, así que menos trabajo para nuestros auxiliares y más horas para nuestro propio descanso.

Con más calma, hoy, en la salida de la etapa, pude felicitar a mi compi de pelotón Igor Antón, ganador de la etapa de ayer... un gran ciclista y mejor persona, me alegré mucho por él.

Un necesario respiro... (31 de agosto de 2010)

2010-08-31T16:04:00.000-07:00

Un momento de la etapa de hoy. (Foto: lavuelta.com)

Son las tantas de la noche... hora de estar ya en cama durmiendo, pero nuestra jornada no acaba al cruzar la meta. Hoy, 150 kilómetros por carreteras comarcales y en autocar para llegar al hotel donde nos encontramos en estos momentos, en la localidad de Guadix. A continuación, masaje y cena, con lo que nos ponemos en más de las once de la noche y por supuesto, cansados, pero esto también forma parte de nuestra profesión y la verdad es un orgullo poder estar aquí y vivirlo.

Pues como reza el título, mi cuerpo necesitaba un respiro tras el día de ayer. Me he notado muy cansado, he comido todo lo que el cuerpo me ha pedido. Esa jornada hizo mella en mi cuerpo y -aunque haya dormido como un enano- está claro que no es suficiente. Por lo menos hemos salvado el maillot. En el puerto me quedé a las primeras de cambio, nada más comenzar las espadas a tensar la carrera. Creía que iba a perder el maillot, pero eso, por suerte lo hemos salvado. Seguro que mañana lo afrontaré de otra manera y con el cuerpo más recuperado...

Mucho calor, campos de olivos a los dos lados de la carretera, más de 3200 metros de desnivel, sin apenas un kilómetro llano... seguro que esto pasará factura.

Esta mañana, en el control de firmas y en el previo a la salida, recibí las felicitaciones de algunos compis de profesión, del alcalde de Málaga y entre otros, del máximo responsable de la Vuelta, el Sr. Guillén. ¡No hace más que abrumarme tanta gratitud por parte de todos!

Gracias, de corazón...

Muerto, pero con las botas puestas... (30 de agosto de 2010)

2010-08-30T15:27:00.000-07:00

No sé por dónde empezar. Todavía estoy en un estado de euforia. Ya he cenado y me encuentro con los compis a las puertas del hotel, tomando un café. ¡No paro de recibir llamadas y mensajes de muchos de vosotros! Especialmente me ha emocionado la de mis padres... al oír sus voces se me ha puesto la piel de gallina.

También he vivido el lado opuesto, la cara más amarga, fui engullido por el pelotón en las primeras rampas de la subida final. En ese momento me vine abajo, quité el plato grande, puse el 23 y para meta. Una situación muy injusta, pero así es la grandeza de este deporte... otras veces soy yo el que tira para coger al fugado y viendo también la pancarta de llegada. Hoy fui yo y mañana será otro, no dejan de ser hechos que se producen por la misma carrera.

Ya en frío empiezo a valorar el hecho de subirme al podium como portador del maillot de la Montaña. Ser protagonista durante muchos kilómetros en fuga... una fuga que no os podéis imaginar lo que ha costado hacerse. El ritmo desde la salida ha sido endiablado, todos querían la escapada y los que no estaban no se conformaban con el dibujo que había en la carrera. El calor también ha hecho mella, aunque no tanto como ayer, pero sobre todo debido al terreno por el que hemos transitado, ya que los únicos kilómetros llanos han sido cuando he cruzado la ciudad de Málaga. Superamos los 3400 m. de desnivel... y a una velocidad altísima.

Hoy es uno de esos días que, como se dice en el argot ciclista, "iba sin cadena". Desde el banderazo de salida me he encontrado muy bien y en el puerto largo de la jornada decidí irme en solitario. Lástima que al final las fuerzas me faltaron para esos dos últimos kilómetros, que en verdad tenían una dureza más que considerable.

Ahora toca recuperar fuerzas, apenas he descansado en la tarde de hoy. Me ha tocado pasar control, atender a los medios de comunicación, el masaje, la cena y hablar con la gente. ¡Pero qué os puedo decir, todos los sin sabores que me han tocado vivir esta temporada con las lesiones, se recompensa con lo vivido en el día de hoy...!

Quiero agradeceros vuestras llamadas y mensajes de ánimo y felicitación. Me es imposible contestar a todos y por eso desde aquí... ¡MIL GRACIAS por las muestras de cariño hacia mi persona!

¡Saludos!

Derretido... (29 de agosto de 2010)

2010-08-29T14:39:00.000-07:00

Ayer, en la salida de la contrarreloj por equipos. (Foto: Xacobeo Galicia)

No sé la de veces que me habré deshecho de los bidones... y lo que he bebido después de cruzar la meta, las reiteradas ocasiones de bajar al coche a buscar agua... Esta etapa no pasará a la historia por el desgaste físico ocasionado por el desnivel acumulado o por la guerra que ha habido dentro del pelotón sino por el fuerte calor: no hemos bajado de los 35 grados y esta circunstancia hace que las fuerzas y la capacidad física estén al límite.

Estoy seguro que días como los de hoy irán pasando factura a lo largo de la Vuelta, y sin ir más lejos a los equipos que no están muy acostumbrados al calor se les notaba dentro del pelotón, como por ejemplo los anglosajones o los compis del actual líder, que apenas tuvo ayuda para el primer sprint de esta Vuelta.

Tácticamente la etapa no ha tenido mucho secreto, nuestra consigna era en todo momento cuidar a nuestro líder y estar cuanto más arriba mejor para evitar las posibles trampas y caídas (que también las hubo y de cierta consideración, aunque por suerte nadie del equipo las ha sufrido). La escapada se hizo casi de salida y con un cartel de muerte anunciada; los equipos de los esprinters no tienen muchas oportunidades y la de hoy no la podían dejar escapar.

Aparte de este calor con el que casi nos derretimos, comentaros la cantidad de gente que hubo en la salida y en la llegada... muchos chavales, personas que se han acercado a saludarnos y darnos sus muestras de cariño a todo el equipo. Esto parece que no, pero nos ayuda muchísimo.

Para mañana el tema ya se pone mucho más serio. Viendo el perfil antes de escribiros, os comento que el terreno pide guerra y tiene todos los boletos de que una fuga llegue a meta, ya que el final pica dura para arriba. Esto quiere decir que las escapadas mañana estarán muy caras y mucha gente la tiene apuntada en su agenda. Veremos también si los de la general se mueven. Ahora toca descansar por estas tierras malagueñas...

Dorsal 217... (28 de agosto de 2010)

2010-08-28T16:37:00.000-07:00

Cosas del destino o una simple casualidad... La cuestión es que esta mañana me han dado el dorsal "217", el mismo que la Vuelta del año pasado.

Y por fin, aunque de una manera diferente, hemos arrancado. Una violenta crono por equipos, de noche y afortunadamente con unos cuantos grados de menos si lo comparamos con días anteriores. Deciros que la crono ha sido espectacular, muchísima gente, más de lo que me podía imaginar y ciertamente muy amable, constantemente pidiendo autógrafos y ofreciendo palabras de ánimo...

Digo lo del día diferente porque, aunque haya sido un típico día de crono, por las circunstancias que todos conocéis, se ha corvertido en distinto a lo habitual en jornadas como la de hoy. Hasta la cena del equipo ha sido a horas inusuales (siete de la tarde), más de tres horas antes de empezar a darle a los pedales. El día también se me ha hecho largo, desde las nueve en pie... y serán cerca de la una y aún andaré dando vueltas...

En cuanto al resultado de la crono esperábamos más, o eso era lo que pensábamos antes de la salida. Pero viendo el resultado de los demás la cosa ha quedado muy igualada en cuanto a tiempos. Tampoco le damos mayor importancia, ya que por delante hay muchos kilómetros, muchas etapas y muchos momentos para hacer distancias... o que te las hagan.

Mañana sí que sí. Todos ya tenemos ganas de volver a una cierta normalidad. Será una etapa en línea y a horarios normales. Además nos acercamos a la costa y eso llevará previsibles bajadas de las temperaturas (en la imagen mi vecino Benito Guerreiro, "cuentacuentos" y colaborador de la Vuelta, sufriendo también las altas temperaturas sevillanas).

Viendo la jornada de mañana en el libro de ruta, deciros que aparentemente no hay complicaciones hasta pasado el ecuador de la etapa, en donde aparecen unos cuantos puertos más otros pocos que no puntúan y que sin embargo acaban de rematar el día y las fuerzas de los más débiles.

Pero eso mañana llenará mi crónica, la de hoy termina en breves momentos, en cuanto cierre los ojos...

La cuenta atrás... (27 de agosto de 2010)

2010-08-27T12:34:00.000-07:00

Acabamos de llegar de la Presentación de la Vuelta. La cuenta atrás ya ha empezado. Mañana a estas horas entramos en la vorágine de la competicion.

Hoy, primera toma de contacto con la bici de crono, unos buenos apretones con el resto del equipo, haciendo relevos y simulando lo que será la contrarreloj de mañana a partir de las diez de la noche. También -y después de salir a entrenar un buen rato- nos hemos acercado a ver el circuito... eso sí, con el tráfico abierto y con unas temperaturas cercanas a los 45 grados... como os podéis imaginar cualquier actividad física por muy pequeña que sea se convierte en un gran sufrimiento. Deciros que el circuito es por amplias avenidas, pequeños tramos ratoneros y tan sólo unos quinientos metros por el adoquín como único peligro.

Estos días, el mejor sitio para estar es en el hotel y con algo de fresquito. Aún ayer salimos a tomar algo después de cenar mis compis y yo, y el mercurio no bajaba de los 40 grados. Hablando de ayer, nos tocó pasar el pertinente control anti-doping y el reconocimento médico.

Antes de comenzar la Vuelta aprovecho también para descansar lo máximo posible. Hoy, por ejemplo, mi siesta de más de dos horas no me la ha quitado nadie. Como bien sabéis, mañana con el dorsal a la espalda a darlo todo... tengo ganas de empezar...

¡Saludos!

Sevilla tiene mucha calor... (25 de agosto de 2010)

2010-08-25T16:08:00.000-07:00

Ya estoy en la capital andaluza. Como se suele decir, "velando armas" para el comienzo de la Vuelta. De locos el calor que está haciendo por aquí... más de 40 grados. He salido un rato a soltar y el asfalto se derretía...

Un viaje en avión de lo más tranquilo, haciendo escala en Madrid. Y como no podía ser de otra manera, una preciosa ciudad: Sevilla, que el sábado se engalanará para dar comienzo a esta nueva edición de la Vuelta.

Pues ya estoy preparado para darlo todo una vez más... ya no hay "vuelta" atrás. Y lo único que queda es que estos días pasen lo más rápido posible. Si os digo la verdad, son eternos, pero también forma parte de la Vuelta pasar el control médico, la Presentación del viernes, ultimar la bici de crono para el sábado...

Ayer, los nueve intregantes de este equipo en unión de los directores, nos acercamos hasta Santiago de Compostela para recibir el aliento y los ánimos del secretario general de Deportes de la Xunta de Galicia, José Ramón Lete. Un acto corto pero deseoso por ambas partes.

En cuanto a los últimos días por casa los he dedicado a descansar tras la competición por tierras italianas, alternando con salidas suaves y sin grandes esfuerzos. Deciros que la ilusión y las ganas que tengo para esta Vuelta son tremendas. La afronto como si fuese mi primera "grande". Esperemos que la salud y las caídas me respeten en este largo camino.

¡Esto arranca ya...!

Chapa y pintura... (19 de agosto de 2010)

2010-08-20T00:38:00.000-07:00

¡Cómo cambian los cosas en 24 horas! Si ayer estaba feliz y os lo intentaba transmitir a todos vosotros, hoy me he llevado un buen susto... me he caído. Nada grave, "chapa y pintura", a treinta kilómetros de meta con muchos nervios... los compañeros de pelotón metiendo manillar, los codos. El caso es que delante mía se fueron al suelo y yo por la propia inercia, también. Lo primero que me vino a la cabeza fue "¿qué me habré roto?". La Vuelta a España a muy pocos días, vamos a la "vuelta" de la esquina. Me entró un miedo tremendo. Por suerte me levanté al momento y aunque ya no seguí en carrera (estaba lanzada) todo quedó en un susto: quemaduras que espero en pocos días curar... una más para el cuerpo, y las que me quedan o eso espero... sería buena señal, ya que estaría como profesional muchos años.

En cuanto a la carrera, al principio un ritmo lento para acabar a velocidad de Fórmula 1. Al entrar gente de refresco en los distintos equipos esto parecía una clásica a vida o muerte. Los 60 últimos kilómetros ni tiempo para beber, un ritmo infernal en busca unos de la escapada y distintos saltos y otros en busca del sprint final... un cóctel que sólo ha hecho provocar nervios, bandazos en el pelotón y las caídas, lo que muchos o todos tememos.

Os escribo desde el aeropuerto de Milán. El vuelo tiene retraso y es buen momento para escribir cuatro líneas. Mi llegada a casa será a las tantas, da igual... ya que me llevo un buen sabor de boca de estos días por tierras italianas, que como siempre que vengo por aquí no dejan de sorprenderme la cantidad de gente que hay en las cunetas de las carreteras. Hoy de nuevo un circuito final y repleto de gentío y eso que es jueves, sólo puedo sentir envidia sana...

Muy contento... (18 de agosto de 2010)

2010-08-19T02:55:00.000-07:00

Fotografía sacada con mi móvil de la zona de Varese

Ganar, levantar los brazos hoy sería rozar el cielo... no lo he hecho, pero estoy muy contento con mi papel, tanto en la etapa de ayer y sobre todo en la de hoy. Para que os hagáis una idea, sólo hemos acabado 25 corredores. Estoy cansado pero con el buen resultado obtenido los dolores de patas pasan inadvertidos.

Empezaré por la etapa de ayer. Salimos de Suiza, un traslado bastante pesado, hasta nos perdimos, justo en la frontera con Italia. Etapa nerviosa, ritmo muy duro y sobre todo el circuito final, el cual era muy peligroso... hubo muchas caídas y un cierto miedo invadió mi cuerpo; por suerte salvamos el día en todos los sentidos. Muchísima gente en todo el circuito, tanto en la salida como en la llegada el helicóptero de la televisión italiana retransmitiendo toda la etapa y ya ni os cuento en la salida, por tierras suizas. Como anécdota deciros que antes de esa salida, en la frontera suiza tomamos un café y al pagar... doble sorpresa, una que en Suiza no vale el euro y sí su moneda (franco suizo). Por suerte nos aceptaron el euro y la casi segunda el precio, casi tres euros por un café, era café, pero de tres euros...

Hoy mis sensaciones mejor que las de ayer, etapa casi sin terreno llano, la primera hora casi 50 kilómetros por hora, ritmo endiablado, ha sido un día de eliminación, llegamos a meta sólo 25 como dije al principio. Puertos largos y duros, algunas rampas de meter todo lo que tenía y tirando de riñón; la bajada, de las más peligrosas que me ha tocado en toda mi carrera como pro. Deciros que cuando me permito disfrutar de las vistas, son espectaculares: verde, grandes lagos, carreteras sinuosas, vamos... parajes preciosos, como los que veo desde la ventana de mi habitación. También comentaros que hay unas temperaturas bastantes buenas, nada del calor que esta haciendo en la Península, por aquí no más de 24 grados, genial...

Así espero acabar mi etapa de mañana, mucho más suave que la vivida en el día de hoy, pero seguro que buscarán llegar al sprint algunos equipos y el ritmo volverá a ser alto, pero eso será mañana...

Trittico Lombardo (16 de Agosto de 2010)

2010-08-17T07:38:00.000-07:00

Con Veloso, en la presentación de la reciente Vuelta a Burgos 2010

(Foto: Mayte de la Arena)

Santiago-Madrid, Madrid-Milán y en coche hasta una zona preciosa, los famosos grandes lagos de Italia. En concreto estamos al lado del Lago Varese. Esta tarde desde mi habitación contemplé unas vistas espectaculares... mucha tranquilidad y como no podía ser de otra manera en el hotel nos tratan de maravilla. Aquí lo compartiremos todas las noches con los del Andalucía.

Velando armas, descansando, ya cenados y a punto de cerrar los ojos... los viajes me matan. Mañana empezamos un ciclo de tres carreras, sin general, pero llevadas por el mismo organizador. Carreras en las que los principales equipos y todos los italianos están por aquí. El nivel sera altísimo (mejor) y además estas carreras tienen fama de que las acaba muy poca gente.

He estado mirando los perfiles: mañana lo peor es un circuito de varias vueltas y en la última de ellas, camino de meta, hay una subida de 2 kilómetros muy dura. El segundo día es el más duro, varios puertos, entre ellos uno en el que subimos hasta los 1200 m. de altura... y de 12 kilómetros. Ya el tercero, más suave, pero no por ello menos duro. Ya os contaré como me van y de paso saber mi estado de forma para encarar el posible nueve del equipo de la Vuelta.

Por lo que se refiere a los entrenos por casa, nada del otro mundo, un día de calidad y otro de descanso, subiendo puertos y tomando tiempos para saber si poco a poco voy afinando mi estado de forma... por supuesto siempre con precaución de no pasarme en los entrenos.

Esta vez mi compi de habitación, Pablo Torres, es un debutante por estas tierras, ya que se estrenó en la Vuelta a Burgos hace muy pocos días. Sin quererlo he mirado para atrás en mi debut hace ya cuatro temporadas, el tiempo pasa volando...

Entrenado y recuperando (12 de agosto de 2010 )

2010-08-17T07:36:00.001-07:00

Así están siendo mis días, uno de entreno de calidad y otro recuperando. La base ya la tengo hecha. Son jornadas de puesta a punto de cara a la Vuelta España, vuelta en la que espero estar el 28 de agosto disputando la crono nocturna.

Lo primero, os quiero contar mi último día en la Vuelta a Burgos. Fue de locos, sin ningún control por parte de nadie, unos en busca de la fuga del día para dejarse ver, otros pensando en la victoria parcial de la etapa y algunos en la victoria final de la etapa. Con lo cual el control era inexistente dentro del pelotón, se respiraban nervios aparte de un ritmo muy duro. El equipo estuvo atento a todos los movimientos y hasta los últimos metros de la etapa tuvimos arrestos para ganar la Vuelta con nuestro hombre fuerte, Eze... pero una vez más la miel en los labios, segundos en la General y segundos en la etapa.

Lo positivo de todo esto es que el equipo va cogiendo buen ritmo de cara a la Vuelta a España, nuestro gran objetivo de la temporada. En mi caso aún me quedan unos días de competición antes de afrontarla. Me iré hasta Italia a correr unas clásicas.

Por lo demás aquí andamos, descansando un día y otros apretando los dientes... como hoy, con cinco horas y media de entreno y varios puertos, temperaturas altísimas y lo peor de estas fechas: la lacra de los incendios, con lo precioso que está el monte en verde...

¡Saludos a todos y todas!

La gran batalla, mañana...( 7 de agosto de 2010 )

2010-08-17T07:35:00.001-07:00

Pues sí, mil y un títulos para definir lo que nos espera mañana... y digo nos espera porque la general está muy apretada y puede pasar de todo, dependiendo de las fuerzas de cada uno y los distintos movimientos tácticos. Pero será mañana y hoy toca hablar de lo vivido estas dos últimas etapas...

Ayer en la crono hicimos un gran papel, ya que no solemos entrenar esta modalidad en colectivo. Recibimos felicitaciones por nuestro papel y en todo momento estuvimos luchando por ganar la etapa y también por acercarnos más todavía a los primeros puestos de la general. Lástima que en la última curva una moto de la organización -por un despiste- nos hizo perder algunos segundos, pero no para ganar la etapa ni mucho menos. En lo personal me encontré muy bien, dando todo lo que tenía en los relevos que me tocaba.

Hoy, la novedad ha sido el tórrido calor. Después de unas etapas donde se daba pedales con buenas temperaturas nos ha tocado asarnos. Nuestras consignas eran meternos en fugas numerosas y sobre todo estar atentos en cabeza de pelotón. Ha sido una etapa totalmente tranquila, menos por el citado calor... y mañana más...

Hemos tenido la visita del Secretario General para el Deporte de la Xunta de Galicia, José Ramón Lete. Ha pasado el día charlando con nosotros y dándonos ánimos.

Toca descansar y dormir todo lo posible, ya que como reza el título de la crónica "la gran batalla, mañana..."

¡Saludos a todos y todas!

Sabor agridulce ( 5 de agosto de 2010 )

2010-08-17T07:32:00.002-07:00

Imagen de la presentación del equipo en Burgos. (Foto: Mayte de la Arena)

Esta Vuelta a Burgos ya ha arrancado. Dos etapas que a priori tenían bastante dificultad, viento, y terreno muy propicio para las encerronas, aunque las hemos solventado bien. Lástima lo sucedido hoy en la parte final de la etapa, en los últimos 3 kilómetros, carretera muy estrecha, nervios, hubo amagos de caídas y que quedé encerrado, con lo cual me corté y se me fueron unos segundos muy valiosos. Me queda una especie de "sabor agridulce", ya que las sensaciones hasta el momento están siendo mejor de lo que esperaba. Espero que no me tenga que recordar de lo sucedido hoy.

En cuanto a la etapa de ayer algo muy similar, pero al revés, cerca de meta había un puerto con una considerable pendiente, donde se formó un grupo en el que iban nuestro líder Eze y nuestro compi David García, además de algunos "capos" más. Llegaron a tener una diferencia considerable, hasta el punto que creí que la Vuelta podía decidirse en esa escapada. Al final, entre el mal entendimiento entre ellos y en que atrás que tiraban muy fuerte todo quedó en un susto para algunos y en un "sabor agridulce" para otros, como nosotros, ya que con ello eliminábamos a varios adversarios.

Hoy en la salida de la etapa muchísima gente, me sorprendió, ya que por desgracia esto no es así. En dos etapas estamos dando pedales por la zona norte de la provincia de Burgos, carreteras sinuosas, estrechas, entre cerrados valles y apenas el temido viento ha asomado la cabeza, mejor así. Qué deciros de estos parajes, en cuanto la carrera me lo permite me recreo en verlos.

Para mañana la película cambia. Ya no habrá esas órdenes de equipo de cuidar en lo posible a nuestro líder (Eze) y si surgen fugas de varios miembros debemos de estar en ellas. Mañana nada de eso, una crono por equipos y como salimos bastante tarde tendremos tiempo de verla con calma.

Aquí estoy a puntito de irme al sobre, nada de calor y una brisa fresquita que no podéis imaginar como se agradece...

Velando armas....( 3 de agosto de 2010 )

2010-08-17T07:32:00.000-07:00

En el podium, en la pasada edición de la Vuelta a Burgos

Nos hospedamos a las afueras de Burgos, en el hotel Las Vegas, sitio fijo cuando corremos o pasamos cerca de aquí... y como no podía ser de otra manera, nos tratan de maravilla. Estamos desde la tarde del domingo, recién llegados de correr Getxo, donde por fin conseguimos nuestra primera victoria.

Aunque el madrugón fue de órdago (a las nueve de la mañana ya estábamos corriendo) valió la pena. En lo personal, mi rendimiento fue mucho mejor que en San Sebastián. Me metí en una fuga que duró 100 kms, con compis del nivel de Luis León Sánchez, Scarponi y algunos más. Físicamente me noté muy bien, pero en cuanto fue abortada la escapada nuestra prioridad era llevar a lo más delante posible a Pacheco. ya que la llegada al sprint estaba cantada como los últimos años, y este año no podía ser diferente. Pues al final pudimos levantar los brazos por la victoria de nuestro compi Pacheco... ¡espero que esta sea la primera de algunas más!

Como os comenté antes, estos dos días (lunes y martes) son días previos, "velando armas"... prácticamente descansando, durmiendo bastantes horas y saliendo a entrenar en sesiones no muy largas e intensas. Afortunadamente los calores no nos están acompañando como en otras ocasiones, donde los casi 40 grados es el pan de cada día, hoy apenas 23 grados, con lo cual el entrenar se nos hace más fácil.

Llego con ganas de hacer un buen papel, aún recuerdo la general de la montaña del año pasado, repetirlo ya sería un gran éxito, ganas no me faltan, esperemos tener algo de suerte. En cuanto al equipo ya estamos ante los últimos test de cara a la Vuelta a España, nuestro gran objetivo del año.

Deciros que los que tengan la oportunidad de ver la televisión gallega a través del canal TVG2 desde las 16:30 hasta las 17:30 echan un resumen de la etapa.

Mañana esto empieza...

hoy, examen...( 31 de julio de 2010 )

2010-08-17T07:30:00.001-07:00

Y menudo examen... o quizás podía llamarlo test, la Clásica de San Sebastián, recorrido durísimo y con el ingrediente de que estaba mucha gente del Tour. Así que el guión se ha cumplido a la perfección; tan sólo la presencia de Haimar Zubeldia en los primeros puestos ha roto el lógico guión que estaba marcado antes de la salida.

Un día genial, sin mucho calor, al contrario, 24-25 grados, dando pedales por unos parajes geniales, un ambiente como no podía ser de otra manera, espectacular, por las gentes de Euskadi... nunca dejan de estar animando en las cunetas de las carreras vascas...

Digo lo del examen o test porque quería saber cómo estaba después de unos entrenos duros y sufridos. Como os comenté en la anterior entrada del blog he estado en Manzaneda, haciendo sesiones largas con puertos y de calidad, con un calor bárbaro, días de más de 40 grados... Necesitaba saber hoy cómo estaba realmente después de una buena carga de trabajo. El resultado sería bueno, mi cuerpo ha dicho basta en el kilómetro 200. Lo malo, unas molestias ahora en la pierna izquierda que voy arrastrando desde hace días y que hoy en los momentos críticos de la carera se han acentuado hasta el punto de empezar a preocuparme.

Los días que he estado en Manzaneda y en soledad, los he dedicado a entrenar duramente y también a descansar. Como anécdota os diré que en los últimos días la Guardia Civil me paró por ir hablando por el móvil mientras entrenaba. Debí de caerles bien porque me salvaron de una buena multa... Ya el miércoles bajé a la civilización, a casa, disfrutando de los míos y descansando hasta el día de hoy.

Ahora estamos al ladito de Getxo donde mañana correremos una de las citas claves del calendario de este país, con un perfil no tan quebrado como el de hoy pero no por ello cargado de una cierta dificultad...

Mañana ya os contaré cómo me fue...

Saludos!

En mí segunda casa (23 de Julio de 2010)

2010-08-17T07:29:00.001-07:00

Estoy en Manzaneda. Esta es mi segunda casa, en la que suelo pasar bastantes días. La finalidad es entrenar y hacer vida en altura. Y aquí estamos... es un lugar muy tranquilo, precioso e ideal para ello, así que es donde me paso varios períodos de tiempo a lo largo del año.

Llevo desde el martes, recién llegado de la Vuelta a Madrid, una vuelta en la cual hacía mucho tiempo que no sufría tanto por la falta de entreno y de competición. Aún los primeros días de esta semana notaba la fatiga en el cuerpo.

Poco a poco estamos haciendo lo posible para mejorarlo, busco el último pico de forma de la temporada. Por delante tengo varias carreras: la Clásica de San Sebastián, Llodio y Burgos, más los entrenos aquí arriba es lo necesario para alcanzar lo que busco. Por supuesto también necesito parte del factor suerte, y que las lesiones -como la tendinitis- me respeten y no me obliguen a parar de nuevo.

Por aquí estoy dándome buenas palizas. Hoy por ejemplo, seis horas con cuatro puertos, cerca de los 4000 m. de desnivel. Deciros que no madrugo mucho y por lo tanto tampoco salgo muy pronto ya que hace frío a primera hora de la mañana. Suena raro pero es verdad y aunque en otros sitios haga un calor terrible aquí por las mañanas y las noches de calor, nada de nada...

Parte del equipo este fin de semana tiene una cita en Ordizia (Guipúzcoa), donde nuestro líder va con intención de hacer un buen papel. El resto también, ya que estamos ante las últimas citas del año, Portugal y Vuelta a España, citas muy importantes.

Y así serán mis días por aquí, hasta la semana que viene, que baje para correr San Sebastián.

¡Saludos a todos/as!

"En la punta del sillín" (17 de Julio de 2010)

2010-08-17T07:27:00.000-07:00

Os escribo desde la habitación de nuestro hotel de Torrejón. La verdad es que estamos en familia, ya que el equipo siempre que está por la zona se hospeda en él, es nuestra casa.

Dos etapas para hoy. Hace unas horas que hemos terminado el primer día de competición de la Vuelta a Madrid, y todo ha ido según lo previsto. Es mi regreso a la competición después de bastante tiempo y por fin he resuelto el tema de mi tendinitis. Sabía que me tocaría sufrir más de lo normal por la baja forma en la que me encuentro, así que -tanto en la crono a primera hora de la mañana, como en el segundo sector de la tarde- me ha tocado ir, y como se dice en el argot ciclista, "en la punta del sillín".

Por la mañana nuestro líder y compi Ezequiel se marcó una buena crono, así que las consignas para el sector de la tarde eran estar en todo momento a su lado y arroparlo. Este segundo sector ha sido un circuito largo pero por las distintas calles, con el peligro que conlleva de las posibles caídas... que las hubo, pero por suerte todo el equipo las hemos salvado. A esto hay que añadirle las altísimas temperaturas, 40 grados, con lo que se nos ha hecho más duro si cabe la jornada de hoy.

Mañana nos espera una madrugadora salida camino del alto de Morcuera, etapa corta con la cual estoy seguro que será movida desde la línea de salida, pero eso ya os lo contaré en breve...

Deciros que ayer mi día empezó bastante temprano. Viaje a Madrid por carretera, y ya que estábamos, con la intención de ir a ver el final de etapa de la Vuelta a España, con meta en la "Bola del Mundo" (Sierra de Guadarrama-Puerto de Navacerrada). Nuestros mecánicos nos montaron 38x28 dura la subida. Pensaba que sería más duro... lo malo es el suelo, no es asfalto si no cemento. Lo dicho, tanto los compis que fuimos como yo, nos hicimos una idea de cómo será uno de los finales de la próxima Vuelta a España. Al acabar, bajada y dando pedales durante un rato entre Navacerrada y Cotos.

Así que el día de ayer estuvo bien aprovechado... a última hora del día sí que ya me notaba cansado. Hoy lo estoy más, pero esperemos tener fuerzas suficientes para poder ayudar a Eze a conseguir el triunfo final.

La Vuelta a España, en el punto de mira

2010-08-17T07:24:00.001-07:00

Este fin de semana vuelvo a la competición. En concreto, con la Vuelta a Madrid y por lo que he visto tendrá un cartel plagado de buenos corredores. Será para mí el punto de salida de cara a la Vuelta a España. Entre días de competición y entrenos duros buscaré la forma para poder optar a esta gran ronda. Estoy arrancando de cero, prácticamente he salido de la lesión de la pierna, que me ha dejado tocado durante tres semanas. Ahora, a prepararse al cien por cien para el tramo final de la temporada, tanto físicamente como de "coco" también.

Como os digo, estos días ya he empezado a entrenar con una cierta calidad y cantidad. Cómo se nota... veo que no soy el mismo de la Vuelta a Eslovenia, pero poco a poco iremos en busca de ese nivel físico. También toca cuidarse con la alimentación, factor fundamental para nosotros, así que eso, tengo que ponerme las pilas en todos los sentidos.

Este domingo pasado me acerqué a la marcha que ha organizado (y por cierto muy bien) la Peña Ciclista Tea. Los primeros kilómetros rodé en cabeza y cuando se lanzó la marcha decidí quedar en el grupo trasero, evitando así posibles sustos, ya que ahora mismo no es un buen momento para ello. En ese grupo de atrás me encontré con mis amigos de Ponteareas, con los cuales di pedales hasta la línea de meta, disfrutando de un buen día de ciclismo, agradable temperatura... en general... una fiesta por y para el ciclismo.

Por aquí sigo con mis entrenos, viendo el Tour (que por cierto, está muy interesante) y los partidos de la selección. Desde mi blog les doy la enhorabuena por el gran éxito conseguido. Y bueno, así están siendo mis días por estas tierras; pronto -el viernes- ya volvemos a la vorágine de los viajes, maleta y por fin, un dorsal a la espalda...

En OFF (29 de Junio de 2010)

2010-08-17T07:23:00.003-07:00

Parado, apagado, en un reposo total... así llevo desde que llegué de Eslovenia.

Los primeros días fueron algo molestos ya que las caídas me dejaron bastante maltrecho. Aún ayer me sacaron los puntos de la cadera, pero poco a poco el dolor va remitiendo. También casi cada día estoy visitando al fisio para solucionar el problema de mi pierna, lo que me produjo que me tuviera que bajar en la Vuelta a Eslovenia. Estoy tratando una tendinitis con una micro rotura en la zona isquiotivial del gemelo. Gracias al mencionado fisio voy notando mejoría, ya me deja salir a soltar un par de horas... duele, molesta, pero bueno, cada vez menos.

Poca actividad física... aprovecho para descansar y estar con los amigos, que durante casi todo el año los tengo de lado debido a mi profesión. También paso más tiempo con la familia y viendo por la tele las carreras en la cuales tendría que estar con mis compis dando el callo...

Foto con el equipo (imagen cortesía del Club Ciclista Chantadino)

Este sábado pasado unos amigos me llamaron para invitarme a la presentación del nacimiento de un nuevo equipo. Me desplacé hasta la localidad lucense de Chantada. Una comida, un paseo por el barco y una bonita puesta de largo del equipo. Su nombre es Club Ciclista Chantadino, que esta temporada correrán en la categoría Master, y ya para la próxima inician actividades con los más pequeños. La idea es hacer por la zona de Chantada una escuela de ciclismo. Los he visto con ganas y con ilusión... ojalá este proyecto tenga larga vida, yo desde aquí les animo a que luchen por esa escuela, por esos niños, por el Deporte...

Y poco más, estos días de obligado descanso no dan para mucha actividad, y por lo tanto poco que contaros en mi blog.

Graciñas a todos por los ánimos que me estáis dando. ¡Saludos!

2010-08-17T07:00:00.001-07:00

Vuelta a Baviera 2010

2010-08-17T06:59:00.001-07:00

Vuelta a España 2009

2010-08-17T06:57:00.001-07:00

Vuelta a Burgos 2010

2010-08-16T14:14:00.000-07:00

Criterium de Chihuahua 2010

2010-08-13T01:18:00.000-07:00

Giro de Italia 2009

La gran batalla, mañana... (7 de agosto, 2010)

2010-08-08T05:39:00.000-07:00

¡Saludos a todos y todas!

VÍDEOS

2010-08-03T14:31:00.000-07:00

2010-07-31T14:40:00.000-07:00

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Entrevista para el Boletín Deportivo Municipal de O Rosal (nº 3, mayo-junio 2009)

2010-07-24T05:31:00.000-07:00

Entrevista realizada en gallego para el Boletín Deportivo Municipal de O Rosal, publicación bimensual del Ayuntamiento donde se repasa la actualidad de los deportistas de la villa. La transcribimos íntegra:

Ciclista profesional dende 2007 pertence ao equipo Xacobeo Galicia que dirixe Álvaro Pino. Precisamente unha das súas grandes fazañas foi na “Vuelta a España” dese ano, onde conseguiu levar o maillot da Montaña durante as nove primeiras xornadas.

-Sera, ¿como foron os teus inicios? ¿Foron no Club Ciclista O Rosal non?

Decanteime pola bicicleta porque estaba todo o día montado nela, aos 12 tiven que elixir porque era difícil compaxinalo por exemplo co fútbol. Empecei aos 8 no Club Ciclista O Rosal e ata os 17 foron os mellores anos, onde máis gocei da bicicleta, a partir de aí foi máis un traballo que realmente disfrutar. Estiven dous anos no Expert Ponteareas cando era xuvenil, xa que no equipo rosaleiro na miña categoría era o único e era complicado para levarme a min só a competir.

-En que outros equipos estiveches ao largo da túa carreira… antes de ser profesional…

Despois da escuadra pontareá fichei polo Club Ciclista Vigués (antigo Pescanova), outros dous anos (2004-2005). No 2006 enroleime nas filas do Supermercados Froiz como afeccionado.

-¿Como foi que te propuxeron ser profesional? Explícanos a grandes rasgos como foi ese paso.

A verdade é que foi dunha maneira moi curiosa. Comentáronmo a metade de temporada. Quedara Campión Galego de Contrarreloxo e despois dun quinto posto tamén nesa disciplina a nivel nacional clasifiqueime 3º no Campionato de España de Fondo Sub-23. Antes de subir a recoller o trofeo pásanme un teléfono e dinme “é para ti”… a sorpresa foi cando respondo e o que chamaba era Álvaro Pino invitándome a ser profesional: “Sera, conto contigo”…

-Como é Álvaro Pino, agora que xa levas tres anos no Xacobeo Galicia …

Como director deportivo é impresionante. Sabe como ninguén ler ben as carreiras e quitarlle a cada corredor o máximo rendemento, sempre trata de pedirte o 100%. Iso si, é duro e esixente, como non cumpras os obxectivos… a verdade é que se pon firme. Pero tacticamente é para quitarse o sombreiro… un luxo.

-Ezequiel Mosquera é o voso xefe de filas ¿verdade?

Si, todos traballamos para el. Un adxectivo para definilo: a humildade, pero cen por cen, como persoa e como ciclista. Igual lle falta iso, darnos un pouco máis de caña, ser un pouco máis duro cara nós cando estamos competindo, debería mandarnos máis porque é o líder indiscutible, pero é moi bo de carácter. Ademais é un fenómeno na montaña e se aínda por riba chove e fai frío, mellor, porque é certo que no calor non se adapta moi ben.

-Agora o equipo chámase Xacobeo Galicia, pero comezou sendo o Karpin Galicia…

Na miña opinión será cousa da crise… Con Karpin estivemos 2 anos, con moita publicidade, era un ex-xogador moi mediático e durante o tempo que patrocinou o equipo estivo moi contento. Agora co Xacobeo temos contrato ata o 2010 e de momento están satisfeitos co noso papel sobre todo coa última Vuelta a España pois sempre procuramos mostrarnos na maioría das carreiras, sobre todo meténdonos nalgunha escapada.

-Falando de escapadas… témoste visto en moitas ocasións que te animas a entrar nelas. A última foi na Clásica de Almería deste ano ¿non?

Pois si, a verdade é que teño bastante maña para pillar as fugas, tanto só como con varios corredores. Nesa Clásica gañei o Premio das Metas Voantes tras unha escapada de máis de noventa quilómetros con outros catro ciclistas, pero foi unha mágoa, xa que nos neutralizaron cando só quedaban 12 km para a meta.

-Só de escapadas non vive un ciclista, así que ¿tes algunha especialidade ou gústache algún terreo máis que outro?

Antes de ser profesional considerábame especialista nas contrarreloxos, pero perdín peso e ao estar delgado atópome en forma e dou o mellor de min na montaña, nas boas subidas. Iso si, penso que hoxe en día me defendo nas probas cronometradas e se estou en grupos pequenos de 15-20 corredores que chegan á meta aínda me meto no sprint para disputar a etapa. Por exemplo o ano pasado quedei 11º no Campionato de España de Fondo que gañou Alejandro Valverde.

-A pregunta do millón: ¿e o Tour de Francia… para cando?

Uff, todo depende. Nós estamos –digamos- na “segunda división”. Para estar na “Primeira” (son 18 equipos) e nos inviten tíñamos que ter sete ou oito corredores de nivel ou quizais algún francés. Pero invitáronnos ao Giro de Italia, que está moi ben. Ademais tendo a Ezequiel contamos con estar entre os 5 primeiros.

-Que contrato tes, cantos anos te restan para finalizalo?

Decidín firmar por un ano, aínda que me ofreceron dous. Tiña outra oferta pero decidín quedarme. Ao ser un ciclista novo e ter proxección é mellor firmar pouco tempo.

-Un sono por realizar?

Evidentemente tanto a min como ao equipo nos gustaría participar no Tour de Francia. Persoalmente gañar unha etapa sería moi bonito e non digo ganar o Tour, iso si que sería un sono, algo incrible. Pero podo dicir que o ano pasado disputando a “Ruta del Sur” (onde ao ser nos Pirineos case todos os portos son os do Tour) quedei en 17º posto e pasei escapado en 3º lugar polo mítico Tourmalet, unha das etapas raíñas da ronda gala.

-Un sono cumprido

Ser corredor profesional, desde pequeno que comecei a darlle aos pedais e ves aos ciclistas na televisión, na Vuelta… E anos máis tarde aí estaba eu…

-Temos entendido que estudaches ou estudas unha carreira universitaria, cóntanos…

Pois si xa son Diplomado en Económicas. Estudo en Vigo agora a Licenciatura, pero con calma, case sen presión, pois collo tres-catro asignaturas por ano. De momento vaime ben, non hai queixa.

-Ata cando pensas que competirás profesionalmente no mundo da bicicleta.

Se todo vai ben espero estar a un nivel bastante bo ata os 33-34 anos, pero claro, o ciclismo depende de que te respecten as lesións e teñas uns resultados decentes, así ademais non te faltan equipos.

-¿Como levas o de estar lonxe da casa… existe morriña cando se está fóra?

Claro que si, bótase de menos O Rosal, sobre todo cando vas por aí por Castela e ves todo seco, ou o Mediterráneo con 40 graos, urbanismo, xente e casas por todos lados, noto a falta da brisa do mar… E non digamos xa á familia e os amigos.

-Xa para rematar, ¿cal é a túa próxima carreira, competición… o teu próximo obxectivo?

O día 22 de abril vou ao norte de Italia, en concreto á rexión de Trentino para ver se me collen para correr o Giro. Hai 5 ciclistas fixos, así que veremos como me atopo e se me desenvolvo ben por esas terras.

Entrevista a Serafín en “ Ciclismo Segovia “

2010-07-18T11:41:00.000-07:00

Entrevista realizada a Serafín por Ciclismo Segovia el 04/10/2007 cuando el equipo aún se denominaba Karpin-Galicia).

El equipo gallego participó en la pasada Vuelta a España 2007 y el corredor Serafín Martínez, se estrenó en ella. Serafín Martínez del equipo Karpin-Galicia, ha sido uno de los corredores más destacados del equipo gallego en la pasada Vuelta a España. Con la temporada terminada, Serafín hace un amplio repaso a lo que ha sido este 2007 en el que ha crecido mentalmente como corredor. Serafín, que nos habla a través de esta entrevista que nos ofrece su equipo, nos comenta que después de llegar al profesionalismo, ha tenido la ocasión de crecer un poco más. La temporada en general ha sido "muy positiva". Un año 2007 que ha redondeado con su estreno en La Vuelta. Después de la carrera española, toca descanso. Serafín tiene previsto relajarse hasta mediados de octubre. "Luego empezaré la preparación invernal para la próxima temporada. Será un poco lo que otros años: Tres días de gimnasio, dos de piscina y otros dos de BBT", indica. El corredor del Karpin-Galicia fue uno de los primeros que se dejó ver en la ronda española. Tuvo, además, la ocasión de conocer el podio de la carrera nacional como líder de la montaña por unas cuantas jornadas. A Serafín, correr La Vuelta a España le ha hecho "crecer mentalmente como ciclista". "Ahora veo las cosas de otra manera. Antes iba a las carreras a aprender; ahora, además de eso, pienso que debo buscar los mejores resultados posibles. He cogido más experiencia", dice.Su inclusión en la carrera española fue algo "inesperado" para Serafín, si bien en la Clásica de San Sebastián y en la Vuelta a Burgos, Álvaro Pino, le dijo que tenía algunas posibilidades de correr la Vuelta. "En aquellos momentos estaba como primer reserva. Pero fue el martes previo a la salida de la Vuelta, a cuatro días de su comienzo, cuando Pino me comentó definitivamente que iba a disputar esta carrera", indica. La carrera fue "muy intensa". "Lo del maillot de la montaña fue muy bonito, pero también muy estresante, porque todos los días tenías que ir haciendo cálculos de los puertos del recorrido, de sprintar cuando iba una escapada por delante por los puntos que quedaban o de meterte en la fuga. Esto cansaba mucho física y psicológicamente. Empecé a notarlo a partir de la segunda semana. Pero también fue muy bonito, sobre todo en las etapas de Galicia. La gente lo vivió intensamente. Al final tuve que cortar con las llamadas de móvil porque estaba desbordado", señala sobre su experiencia en la carrera española. Acabada la temporada, toca pensar en la próxima. Pero todavía a Serafín no le han comunicado cual será su calendario para el 2008. "Hasta dentro de un mes no sabremos el calendario. Este año empecé en Andalucía, pero el próximo espero empezar corriendo ya alguna carrera de la Vuelta a Mallorca", dice.

CiclismoSegovia.com

2010-07-13T14:11:00.001-07:00

MIS ENTREVISTAS

Entrevista Galicia Suroeste	Entrevista Atlántico Diario	Entrevista Concello do Rosal
Entrevista “Ciclismo Segovia”	Entrevista La Voz de Galicia	Entrevista Noticias O Rosal

2010-06-30T01:37:00.000-07:00

BIOGRAFIÁ

Serafín Martínez Acevedo (nacido el 14 de febrero de 1984 en O Rosal, Pontevedra) es un ciclista gallego, profesional desde 2007. Antes de convertirse en profesional, fue 3º en el Campeonato de España de ciclocross en categoría pre-juveniles en 2000 y 3º en el Campeonato de España de ruta sub-23 en 2006. Entre sus principales logros como profesional destacan el haber sido 9 etapas líder de la clasificación de la montaña en la Vuelta a España 2007, ganador de las metas volantes en la Clásica de Almería o el triunfo en la clasificación general del Premio de la Montaña en la Vuelta a Burgos, ambos en 2009. Precisamente el año pasado y de nuevo en la Vuelta a España, estuvo varios días como líder de la clasificación general de la Combinada y se llevó el título final de los "Sprints Solidarios", el equivalente al maillot de la Combatividad. A finales de mayo de este año 2010 en la Vuelta a Baviera (Alemania) se ha hecho con la clasificación general de la Montaña.

Viendo los toros desde la barrera (20 de junio)

2010-06-20T13:10:00.000-07:00

Os escribo recién llegado a la habitación del hotel en Venecia. Hace pocas horas que terminó la Vuelta a Eslovenia y como reza el título me ha tocado ver los toros desde la barrera. No hay peor cosa que ver la carrera desde fuera. Anímicamente es muy duro... hay horas de trabajo, de entrega... pero como cualquier otro aspecto de la vida nadie dijo que esto sería fácil.

Ayer tuve que poner pie a tierra. Ya en la segunda etapa noté en mi pierna izquierda, en concreto en el tendón isquiotibial, alguna molestia que incluso no me dejaba ir sentado encima del sillín. Como os digo ayer salí con la idea de probarme, pero las sensaciones fueron muy malas, muchísimo dolor, cada kilómetro iba a más e incluso en el kilómetro 80 de la etapa sufrí una caída, no le di mucha importancia, pero al llegar a meta tuvieron que ponerme unos puntos en la cadera. Viendo como se estaban dando las circunstancias decidí poner pie a tierra en el avituallamiento y con ello el bajón que a uno le inunda.

Así que esta mañana mi despertar fue muy diferente a lo habitual. Ya nada es igual, ni el desayuno, ni la charla con el director, ni cuando esta mañana recogí la ropa para colocar el dorsal... todo cambia, menos el bajón que uno lleva encima y más cuando la última etapa se pone en marcha. Si algo he aprendido durante estos años como pro es que esto para lo bueno y para lo malo sigue para delante, así que a partir del martes a tratar el tema, un descanso y a preparar lo que queda de temporada.

Esta semana entrante y sin apenas descanso tenía previsto correr los Campeonatos de España, pero por desgracia quedan descartados, me tocará verlos por la tele y desde casa.

Independientemente del recuerdo que me pueda llevar de esta vuelta (del rendimiento) que no ha sido el deseado, comentaros que el ritmo ha sido muy alto, sobre todo de los equipos de este país, que los llamaría "guerrilleros". Desde la salida, constantes ataques, se nota que corren en casa y que esta es su especie de Tour, también he notado que sus infraestructuras podrían ser las de los mejores equipos amaters de España. Unos parajes que me han encantado por su verde, sus montañas, y sobre todo por sus bosques, por algo es unos de los países de toda Europa con mayor población de bosques. Aunque he de deciros -a diferencia de mi última carrera en Alemania- que el seguimiento por parte del publico ha sido bastante inferior, y la lluvia y no el frío nos ha visitado todos los días.

Mañana regreso a casa, no será de los más positivos, pero esto no se acabó ayer, al contrario, todavía queda mucho que dar...

A mil por hora y mucha tensión...

2010-06-17T15:33:00.000-07:00

Vaya día -climatológicamente hablando- y vaya etapita..., os cuento.

En primer lugar, deciros que ayer llegamos a Koper, lugar de salida de la etapa de hoy, sanos y salvos... ¡vaya viaje! Yo no estoy acostumbrado a madrugar y, claro, eso de que suene el despertador a las cinco de la madrugada... avión hasta Venecia y de ahí en carretera hasta la localidad de Koper... La verdad, es que cansado, pero bueno, nos dio tiempo para ver "la Roja", aunque perdiera en su debut en el Mundial de Fútbol. A continuación, un par de horas a soltar por las cercanías del hotel. Como anécdota os contaré que... ¡menudo peligro circular por estas carreteras! los vehículos no respetan a nadie...

Si el hotel de ayer dejaba mucho que desear (sobre todo la cena), el de hoy en vez de estar en una habitación típica parece que estemos en un piso. No os engaño si os digo que la habitación que comparto con Delio tiene sobre 90 metros cuadrados... esto es increíble, menudo lujazo...

En cuanto a mi debut en esta vuelta la he saldado muy positivamente. Del bochorno y calor en la salida, al diluvio universal en la llegada. Los últimos 30 kms. han sido sálvese el que pueda, lluvia, barro, las carreteras anegadas, no se veía nada. A mil por hora, muchas caídas, por suerte las salvé... Casi me quedo retrasado del grupo bueno por culpa de la nueva rotura de un radio de una de mis ruedas. No tenia opción a cambiarla puesto que la carrera ya estaba lanzada... muchos nervios... ¡menuda tensión para ser el primer día! Pero lo importante es que ya pasó, estoy con el tiempo de los primeros, así que ahora a descansar ya que el día ha sido duro desde su comienzo.

Digo duro por que ha sido un constante ataque por parte de todo el pelotón. Ninguna escapada era consentida, hubo un momento de despiste por parte del equipo, se hizo una fuga donde había 30 corredores y ninguno de nuestro equipo, así que a tirar como castigo: ésta ha sido la tónica en todo el día. Destacar que he visto a Ricco muy fácil, a Nibali lo mismo, la gente de Saxo Bank con Richie Porte a la cabeza muy metido en los puestos delanteros del pelotón. Personalmente cuanto más nivel haya, mejor, ya que más mérito tiene lo que uno pueda hacer.

Con ganas de pillar la camita me despido, mañana más. Saludos desde cerquita de la capital de Eslovenia...

Ya está hecha la maleta... (15 de junio de 2010)

2010-06-16T05:47:00.000-07:00

Pues sí. Dentro de muy pocas horas cojo un vuelo (6:30 de la mañana) hacia mi destino, Venecia. Ahí me estará esperando parte del equipo y todos juntos haremos camino por carretera hasta Eslovenia, donde me volveré a colocar un dorsal a la espalda.

Como reza el título de la crónica del hoy, la maleta ya está hecha... y los deberes también. Estos días me he dedicado a entrenar, descansar y cuidar la comida. Esperemos que la fortuna me acompañe y pueda dar rienda suelta a todas estas sensaciones, que la verdad, están siendo muy buenas y así lo reflejan mis entrenos y sus datos. He combinado días de cinco horas con bastante intensidad con días de recuperación activa, buscando en la medida de lo posible trabajar lo que me voy a encontar por tierras eslovenas.

En esta Vuelta a Eslovenia -viendo el perfil las dos primeras etapas y al contrario del resto de las demás vueltas- los dos primeros días serán en teoría los que definan el futuro de la carrera, ya que encontraremos puertos largos y con una pendiente continua. Deciros que he tenido un tiempo muy similar al que me voy a encontrar por allá, todos estos días ha llovido e incluso unas temperaturas bajas para la época del año en la que estamos.

También participarán tres equipos protour, Lampre, Liquigas, Saxo Bank y el resto de equipos profesionales como nosotros. La falta de carreras por aquí nos lleva a sitios como Eslovenia, donde competiré por primera vez.

Cambiando de tema, comentaros que el otro día -y siguiendo con la promoción del equipo con los distintos colegios de toda Galicia- estuve en Nigrán. Pasé una mañana más que entretenida en compañía de los enanos, todos muy atentos y realizando un montón de preguntas. (Foto: Xacobeo).

Mañana toca un madrugón al cual no estoy acostumbrado, pero bueno, en el vuelo ya tendré más que tiempo para dormir. La próxima entrada será desde tierras eslovenas, ya os contaré...

¡Saludos para todos/as!

Nada ha cambiado (4 de junio de 2010)

2010-06-04T13:17:00.000-07:00

Desde el lunes por la noche estoy en casa. Ese día sólo hice viajar, desde las ocho de la mañana que salimos del hotel en tierras germanas hasta cerca de las nueve de la noche que entré por casa y recibí el aliento de los míos.

Como reza el título de la crónica de hoy, "nada ha cambiado" y aunque las cosas salieron positivas de la vuelta que corrí en Alemania no me estoy durmiendo en los laureles, al contrario, con el de hoy ya llevo un par de días apretando y haciendo intensidad, y todo ello en busca de mejorar lo presente.

Por delante tengo algo más de diez días para entrenar fuerte. La siguiente cita es el Tour de Eslovenia, del 17 al 20 del presente mes. Quiero más y por lo tanto debo de trabajar duramente para por lo menos intentarlo. Ahí andamos, tendré días de cinco horas y momentos intensos con alguno de un cierto descanso activo.

Comentaros que este sábado día 5 me acercaré a la salida de una prueba que se hace aquí en mi pueblo, donde los más peques serán los protagonistas (escuelas y cadetes). Ahí estaremos contagiándonos de la magia de los enanos.

El próximo lunes y en compañía de dos de mis compis iremos hasta un colegio de Nigrán (Pontevedra) en la campaña de promoción que está haciendo el equipo por todas las escuelas de Galicia. Será una mañana dedicada por entero a mostrarles en sus aulas todo el mundillo de la bicicleta, algo de mecánica, los cascos, la ropa, lo que hacemos encima de la bici... toda esta promoción por el bien de este deporte y para que los más pequeños acaben enganchándose como lo hice yo ya hace algunos años...

Saludos!

Misión cumplida... (30 de mayo de 2010)

2010-05-30T11:46:00.000-07:00

Esto ha terminado. Aunque nuestro viaje de regreso se hará mañana, hoy dormiremos por tierras germanas. Lo haré contento, ya que he sacado un buen botín de esta Vuelta. Hoy he subido al podium como vencedor final de la Montaña. Mañana en mi maleta de regreso a casa llevaré el maillot, un gran trofeo, gracias a la gran ayuda de todos mis compis.

Cuando llegué a estas tierras sabía que lo estaba haciendo con un mínimo de condiciones, pero a la vez tenía mis dudas después del parón de competición, y más conociendo que la gran parte del resto de contrincantes tenían un buen golpe de pedal debido a su rodaje. Por suerte, la salud me ha respetado, al igual que las caídas... también los entrenos han dado sus frutos; en general estoy muy satisfecho por cómo ha ido sucediendo mi trabajo y el resto del equipo. Por cierto, comentaros que hoy, después de la entrega del maillot, me hicieron la entrevista de rigor por parte de la televisión que retransmitía la carrera y ya nos dieron la invitación para el año que viene.

En cuanto a la etapa de ayer, tuvimos una crono que no tenía mucho secreto: un par de repechos y el resto muy llano y con buenas carreteras. Casi sin fuerzas -gasté más de la cuenta el día anterior remando por mi despiste para intentar enlazar con el grupo- me volvió a sorprender la cantidad de gente durante toda la crono. Antes de salir los "pros" salieron todas las categorías, e incluso gente de sesenta años con sus bicis, en busca de lograr el menos tiempo posible... ¡una auténtica fiesta por y para el ciclismo!

En la de hoy, estuve mas tensionado que de costumbre. No quería volver a cometer el error y en todo momento no me relajé para nada, al contrario.... para conseguir el maillot tenía que estar muy atento ya que mi adversario estaba a un suspiro de llevarse el premio. Por suerte, no fue así y tanto mi equipo (segundo puesto) como yo estuvimos en el podium.

Hoy pasaremos la noche aquí en tierras alemanas (donde por cierto se llevaron ayer el premio de Eurovisión) y mañana ya estaré en casa. A continuación... un pequeño y merecido descanso. Aquí os dejo el vídeo de la primera etapa, es decir... donde comenzó todo.

¡Un saludo y gracias a todos/as por vuestro apoyo!

Error de juvenil... (28 de mayo de 2010)

2010-05-28T11:20:00.000-07:00

Vaya juvenil que estoy hecho! Lo que se explica en el manual del ciclista, lo que tantas veces me decían mis directores en las categorías inferiores.... voy yo y cometo un error garrafal...

Cada vez que lo pienso me da más rabia e impotencia y además por doble motivo, primero porque veo que estoy con los más fuertes en los puertos y en segundo lugar por que las oportunidades que tenemos no podemos perderlas...

Os sitúo. Hasta hoy lidero el maillot de la Montaña, puntúo en el primer puerto, mi contrintante un "vacansoleil", no se separa de mí (y yo de él) en los puertos. En el segundo de esos puertos me relajo a cola de los pocos que quedábamos. De pronto se acelera el ritmo, a una velocidad de vértigo, no tengo tiempo de reacción y me veo remando con Pablo Urtasum cerca de 50 kilómetros para intentar enlazar con el pelotón. Lo conseguimos en las primeras estrivaciones del último puerto de la jornada, pero ya sin fuerzas veo como el pequeño grupo se va delante de mis narices, y por lo tanto pierdo todas opciones de mañana en la crono hacer un papel medianamente decente para la General. Típico error de juvenil...

Así que no tengo opciones de luchar por un puesto en esa clasificación General, con lo cual intentaré luchar por el maillot de la Montaña y por hacer mañana un papel digno en la crono. Triste... ¿verdad?

La etapa de ayer la pasé bastante tranquilo. Por suerte estos días el tiempo nos respeta, nublado pero sin llover... menos mal porque la carrera hoy ha transcurrido por carreteras estrechas, un sube y baja constante, que me recuerda a las típicas clásicas belgas. Como os comenté en la última crónica me estoy encontrando muy bien, recupero de un día para otro y si no fuese por el momento de relajación de hoy mi clasificación sería con los de arriba.

También os aseguré que me había sorprendido la carrera y su organización. Pues os diré que otro hecho que me sorprende es que en el hotel estamos solos, a diferencia de todos los sitios donde he corrido. Dicho hotel parece más bien una casa rural o un hotel familiar, es pequeño pero muy acogedor, nos cuidan de maravilla y la comida -especialmente- es muy buena. Como todas las mañanas en la línea de meta suele haber bastante público (y hablando de otra cosa que me sorprende... los horarios, poco antes de las tres de la tarde ya estamos en meta, con lo cual toca madrugar más de lo previsto). Con eso de madrugar los auxiliares nos pican en las puertas de las habitaciones sobre las siete y media de la mañana. Todo o casi todo muy diferente a lo que tenemos como costumbre.

Hoy cerraré los ojos no muy contento con mi trabajo encima de la bici...

Otra vez..., de nuevo, tirando al poste...

2010-05-26T14:13:00.000-07:00

Pues sí, aunque esta vez me ha tocado a mí. Me metí en la fuga buena sobre el kilómetro 20, de ahí a meta a bloque con tres compis más... pero a falta de 1 kilómetro el pelotón me devoró... que rabia!!!

Aún así estoy contento, ya que tengo buenas sensaciones, los entrenos están dando sus frutos. Ahora sí... un buen dolor de patas, pero éstas os aseguro son las mejores (sensaciones) que tengo en lo que va de temporada.

No he subido al podium como me hubiese gustado (ganador de etapa) pero sí lo hice para ponerme el maillot de la Montaña. Ya hacía mucho tiempo que no subía... Qué os puedo decir... ganar en esto de la bici es muy dificil... así que mañana el hecho de llevar el maillot de montaña me deja un gran sabor de boca.

Tengo a mi lado (compi de habitacion) a Veloso. Por desgracia hoy perdió una minutada y era el hombre fuerte del equipo, sobre todo teniendo en cuenta la crono que tenemos por delante. Entre los dos, nos estamos dando ánimos, quizá el necesite más, pero -como hombre experimentado en estas lides- seguro que mañana ya tiene cambiado el chip.

Si el domingo me causó muy buena impresión la organización, hoy más de lo mismo. Nunca había llegado a correr por aquí y la verdad que viven el ciclismo intensamente. La idea de Alemania, país frío en cuanto a la gente, para nada, sin duda me llevo un distinto y muy buen concepto de tierras germanas.

Mañana, la segunda etapa, eso será otra historia. Por el momento, lo importante era recuperar los esfuerzos del día de hoy... dormir como un bebé... Y lo dicho, mañana será otro día...

De nuevo, "tiro al palo..." (24 de mayo de 2010)

2010-05-24T10:54:00.001-07:00

Neuschwanstein, castillo de Luis II de Baviera

En la carrera de ayer por tierras alemanas, todo el trabajo del equipo no resultó como nos hubiera gustado. A cincuenta metros de meta el pelotón devoró a mi compi Veloso, de nuevo tiro al palo, a poquísimos, escasos metros de la victoria...

Un buen sabor de boca me ha dejado la vuelta a la competición. Semanas después de estar en casa ayer volví a ponerme un dorsal. La verdad no esperaba que me fuese tan bien, además en lo colectivo estuvimos luchando hasta el último suspiro por subir a lo más alto del podium... Me ha gustado correr por estas tierras, no me imaginaba un ambiente tan grande. En la salida parecía que estuviese en una de las grandes clásicas belgas o holandesas... todo el mundo pidiéndonos autógrafos, un ambiente de fiesta total. Incluso hubo una marcha que congregó a siete mil cicloturistas y eso que para nada hacía una mañana de verano, al contrario...

En cuanto a la carrera en sí, fue loca, con constantes ataques. La primera hora, cincuenta de media, un terreno muy similar al que alguna vez he corrido por Holanda. La segunda parte de la carrera ya era un terreno rompepiernas, donde el alto ritmo menguaba el pelotón.

Ya estamos a las afueras de Munich, después de unos cuatrocientos kilómetros por carretera, hemos salido un par de horas a soltar las piernas y velando armas para empezar el miércoles la Vuelta a Baviera. Hasta entonces tomaremos un buen descanso y saldremos mañana a rodar otro rato.

¡Saludos a todos y todas!

Preparados... listos... ¡ya!... (21 de mayo)

2010-05-21T09:22:00.000-07:00

Foto de grupo con los niños del club local en el Homenaje al Ciclismo en Ponteareas celebrado el pasado 8 de mayo

Después de varias semanas sin correr, después de un buen descanso, he vuelto a la rutina de los entrenos. En los primeros, como escribí en mi última entrada, iba haciendo mucho volumen con alguna sesión de gimnasio. Ahora, y más bien estos últimos días, han sido sesiones largas pero con más intensidad y calidad en el trabajo. A todo esto, me han acompañado unas buenas temperaturas y sobre todo muy buenas sensaciones, quizás sean las mejores de todo el año. Mis entrenos así lo demuestran si los comparo con los de otras fechas.

Así que ya empiezo de nuevo la vorágine de los viajes, la maleta y los tan deseados días de competición. En concreto vuelvo a ponerme un dorsal por tierras alemanas, en la Neuseen Classics - Rund um die Braunkohle y a continuación en la Vuelta a Baviera, una prueba donde nos encontraremos escuadras de gran nivel, donde habrá unos diez equipos pro-tour. Después, unos días de descanso y a continuación correremos el Tour de Eslovaquia. Lo único que me preocupa es que seguramente haya un gran contraste de temperaturas, espero que el cuerpo no lo acuse mucho.

Estos días de descanso de competiciones aprovecho para ver desde el sillón de mi casa el Giro. Un Giro que el año pasado lo viví desde dentro y el cual me causó una gran impresión en todos los aspectos... realmente como está siendo entretenido para todos nosotros. Ni una sola etapa aburrida, muchas sorpresas y siempre rompiendo los planes marcados de antemano... una gozada y aún queda por delante mucha montaña y de la dura, vamos... palabras mayores...

Mañana cojo el avión, dormiré en tierras bávaras, desde allí escribiré mi próxima crónica...

Apretando de nuevo... (10 de mayo de 2010)

2010-05-10T12:15:00.000-07:00

Los días de descanso y de recuperación después del primer ciclo ya han terminado. Llevo un par de semanas que he vuelto a los entrenos y a visitar el gimnasio... varias jornadas a la semana para potenciar de nuevo la musculatura. El entrenamiento está siendo sobre todo de volumen, muchos días de 4 y 5 horas con varios puertos. Hoy por ejemplo me ha tocado mojarme y eso que dicen que estamos en primavera... más adelante haremos intensidad.

Y todo pensando en mis nuevas competiciones. El equipo ha encontrado diversas carreras para finales de este mes. En concreto iré a la Vuelta de Baviera y luego al Tour de Eslovenia para terminar con los Campeonatos de España. Por fin, muy pronto, me pongo de nuevo un dorsal... tengo unas ganas terribles de correr... ya son muchas semanas sin hacerlo.

Comentaros que el 24 del mes pasado estuve en una carrera que se celebró aquí en mi pueblo, organizada por el Club Ciclista O Rosal. Fue el V Gran Premio Diputación de Pontevedra de juveniles. Seguí la carrera desde el coche y participé en la entrega de trofeos a los ganadores. La verdad es que fue un buen día de ciclismo...

Hablando de actos, seguramente este jueves vaya a presenciar la primera etapa de la Volta a Galicia, con salida y llegada en Santiago. Han reducido un día pero la dureza estará muy presente, algo que siempre está vinculado a esta vuelta. Ya os contaré cómo me fue.

Para terminar, este sábado día 8 de mayo estuve en Ponteareas en la inauguración de un monumento a los ciclistas. Varios de mis compis de equipo fuimos a este acto bien bonito, lleno de la gente del pueblo y alrededores. Allí se encontraban las viejas glorias, las presentes y las futuras, además de contar con la presencia de Óscar Pereiro y del gran Miguel Indurain. También hubo una charla coloquio con todos los niños y niñas del Club Ciclista Ponteareas.

Me quedé con las ganas (27 de abril de 2010)

2010-04-27T15:23:00.000-07:00

Pedaleando con mi sombra... (Foto: Dany Jaca)

Viendo la Subida al Naranjo por la tele... jornada previa a la Vuelta a Asturias que empieza mañana y desde el sillón de mi casa lo primero que siento es una poca de rabia... "me quedé con las ganas". Esta vuelta la tenía en mi calendario, pero como siempre hay un pero, y en este caso, un buen catarro acompañado de un tremendo virus. Como comprenderéis para un corredor el hecho de tener que estar en casa por un problema físico mientras ves a tus compis dando pedales... la verdad... muy bien no se lleva...

Por suerte tanto el catarro como el virus han seguido su curso y ya son historia, ahora estoy perfectamente. Además he ido con mi compi Delio a un balneario cerca de aquí en Caldelas de Tui -haciendo uso de los muchos que tenemos por esta zona- donde nos dimos unas buenas sesiones de vapor que nos fueron de maravilla y -como os digo- ya me encuentro restablecido. Estos días he salido a rodar, gracias al buen tiempo que nos acompaña con esas altas temperaturas... todo vuelve a una cierta normalidad.

¿Y ahora qué? Pues a pocos días del Giro de Italia hay un gran parón, con lo cual si no hay cambios estaré un mes sin colocarme un dorsal; es mucho tiempo, pero la reducción de carreras en todos los sitios por la crisis y el hecho de no estar dentro de un Protour hace que estemos todo el equipo parado. Por lo tanto estas semanas me dedicaré a eso, a salir a rodar, sin trabajar intensidades ni la calidad, simplemente a esperar que este tiempo pase lo mas rápido posible.

El equipo está viendo la posibilidad de correr en Eslovaquia y la francesa Ruta del Sur en el mes de junio. Ya se verá... mientras tanto a dar pedales y a aprovechar esta bonanza climática que ya nos la merecemos por estas tierras, el invierno fue largo y muy duro...

Graciñas a todos y todas por seguirme día tras día...

Ya la echaba de menos... (20 de abril de 2010)

2010-04-21T09:28:00.000-07:00

Vista del "Val do Rosal", mi pueblo, desde el mirador de "Niño do Corvo"

Ahora sí. Hoy ya no os escribo desde alguna habitación de un hotel... lo hago desde la mía, o lo que es lo mismo, desde mi casiña... ya la echaba de menos...

Después de casi tres semanas de competición ya tenía ganas de estar entre mis cosas, ver a mi ahijada, la enana de la casa, a mi familia... Atrás quedan los aviones, traslados, masajes, colocar los dorsales en el maillot cada mañaña, la llamada del auxiliar para darnos los buenos días... tanto ayer como hoy he dormido sin la tensión del día a día en carrera.

Aunque mi gripe apenas me ha dejado dormir en condiciones normales, el hecho de estar en casa y relajarme ha sido más que suficiente para intentar dormir a pierna suelta.

Comentaros que la vuelta a Castilla-León la hemos cerrado en tierras gallegas con los deberes hechos. Conseguimos estar en el podium con Eze y el equipo ha dado siempre la cara y en las primeras posiciones del pelotón. Es más, el último día, camino de Santiago, mi compi Rubuñal casi consigue llegar con el resto de la fuga a meta... lástima que a pocos kilómetros fueron cazados después de un ritmo endiablado durante toda la etapa.

El final ha sido muy bonito. Muchos seguidores en la línea de meta animando al equipo de casa... y eso que llegamos con bastante adelanto al mejor horario, por lo que bastante gente se encontró con que ya habíamos acabado la etapa. Aquí recibimos además del gratificante calor de todos nuestros paisanos, las felicitaciones del Secretario General para el Deporte de la Xunta.

Cambiando totalmente de tema hoy he salido a rodar un rato, la verdad es que tengo el cuerpo reventado... fatigado en parte por la gripe y en parte por los días de competición sin apenas un pequeño descanso entre ellos. Mañana o pasado hablaré con mis directores para ver si al final voy a correr las siguientes citas que tenía marcadas (Llodio y Naranco).

Hablando de mis nuevas citas con el dorsal en la espalda... no tenemos muchas competiciones por delante. El Giro de Italia está a pocos días de su comienzo y por lo tanto hay un parón bastante grande. El equipo está viendo posibles carreras, pero por el momento no hay nada marcado, con lo cual me temo que tengo por delante un buen parón...

En próximos días sabremos más sobre ello y también de cómo evoluciona mi gripe para comprobar si estoy en condiciones de poder correr...

A las puertas de casa... (17 de abril de 2010)

2010-04-17T11:03:00.000-07:00

Estamos en el pueblo de Cacabelos (por cierto, el hotel es espectacular) muy cerca de Ponferrada, lugar donde esta tarde he corrido la crono de la Vuelta a Castilla-León. Deciros que hoy me está costando mucho escribir esta crónica. Lo que a principios de Vuelta era un simple catarro se ha convertido en gripe, náuseas, dolor de cabeza, algo de fiebre... en fin malestar general que apenas me deja dormir por las noches. A Delio, mi compi de habitacion se la he pasado y por desgracia se ha tenido que ir para casa. Esta gripe se traduce en un rendimiento muy bajo encima de la bici... y como se suele decir en el argot ciclista, estoy arrastrándome...

Tanto ayer como el jueves apenas he podido ayudar al equipo, tan sólo en los primeros compases de las etapas estar en los cortes y poco más. Por ejemplo ayer, la etapa reina, en la primera hora se hizo a 52 kms/hora, un ritmo infernal. Los líderes y sus equipos estuvieron muy atentos, ya que en parte se jugaban la clasificación general. Mi compi Eze realizó un papelón... en un puerto donde hacía bastante frío, llovía por momentos y las cunetas estaban llenas de nieve. El premio total hubiese sido cruzar la línea de meta el primero... no pudo ser pero en todo momento fue valiente y jugó a ganar. Yo poco o nada pude hacer, bastante tenía con seguir dando pedales, ayer fue un día para sufrir de verdad...

En la crono de hoy ya me lo he tomado con más calma, no me jugaba nada, ni siquiera fui a ver el recorrido, ayer perdí una minutada y lo único que tenía que hacer era pasar el trámite e intentar recuperar para la última etapa de mañana. Etapa que correremos por carreteras de mi terriña y con el calor del público gallego. Ya estamos en casa y esto es lo que hace que no abandone.

Ya tengo ganas de que llegue y estas mismas horas, necesito estar por allá y poder recuperar lo antes posible. En breve tengo nuevas citas: Llodio, Rioja y Naranco, así que espero poder estar mucho mejor que ahora, que la verdad muy difícil no es...

Ayer, durante casi toda la carrera y sobre todo en el Alto del Morredero, ya se notaron los ánimos de nuestros paisanos. Estamos, como os digo, ahora mismo, en Cacabelos, "a las puertas de casa". Son como primos hermanos e incluso algunas personas de por aquí ya nos hablan en gallego. Estoy seguro que mañana y por supuesto en la meta el asunto estará muy animado. Esperemos conservar el tercer puesto de Eze y premiar a nuestros paisanos con un podium...

Ahora, la Vuelta a Castilla y León (14 de abril)

2010-04-14T13:43:00.000-07:00

Llevo varios días sin contaros mis historias encima de la bici... En concreto desde el último por tierras vascas no he vuelto a teclear unas cuantas palabras para este blog.

Deciros que estoy en una de las habitaciones del hotel Las Vegas, al lado de la urbe de Burgos. Un hotel habitual de nuestro equipo desde su creación. Nos tratan de lujo... casi todos conocemos los rincones, el salón... sus cenas y su buena mano para cuidarnos como lo hacen. Aquí llevamos tres noches, desde que crucé la meta de mi última carrera en la Klásika de Primavera.

En verdad acabé bastante tocado físicamente en esta última cita. Sin tiempo para la recuperación, unido al cambio brusco de temperatura y al fuerte ritmo que se marcó en la Vuelta al País Vasco ha hecho que necesite estos dos días anteriores para darme un pequeño respiro.

Por un lado hemos podido recuperar a base de dormir y de desconectar de la competición, pues entre las alergias y el fuerte ritmo estábamos todos bastante tocados. Por otro, estos dos últimos días y también por culpa del comentado cambio de temperaturas nos encontramos medio equipo acatarrado. En mi caso, en la noche de ayer no las tenía todas conmigo, lo pasé bastante mal, congestionado... a ratos frío, a ratos calor... alarmado, porque lo que menos quiero es tener que irme para casa.

Por suerte he salvado la etapa de hoy, he podido cumplir con las obligaciones que tenía marcadas por Pino para la esta jornada, que no eran otras que la de cuidar en lo máximo posible a Eze. Mañana espero que pueda optar a mejores metas...

Como curiosidad desde dentro del pelotón, os diré que el equipo Astana viene muy concentrado para ganar y trabajar para su líder, Alberto Contador. Su escuadra marcó "los tempos" de la etapa de hoy, así que -aunque no lo diga- Contador viene con toda la intención de estar en lo más alto del podium...

Comentaros igualmente que en pocos días estaré corriendo en mi terriña. La organización de la Vuelta a Castilla-León ha hecho un guiño a Galicia por ser el Año Santo. Así que para nosotros es síntoma de alegría volver a casa y también por supuesto optar a realizar un más que buen papel...

No hay manera de pillar una (8 de abril)

2010-04-09T07:19:00.000-07:00

(Foto: Mayte)

Después de la cena de hoy -algo más tarde de lo previsto- aquí estoy delante del ordenador. Una noche algo fría aquí, al lado del pueblo de Azpeitia (Guipúzcoa), en donde mañana no tendré que hacer la maleta para un nuevo hotel, ya que aquí estaremos tres noches.

La etapa de hoy la tenía marcada. Llevo varios días en busca de la fuga, pero no hay manera de pillar una. El factor suerte está jugando también en mi contra, me cogieron en uno de los muchos intentos que hice y ayer ya me pasó algo similar... pero bueno, como os digo, seguiremos intentándolo mientras el cuerpo aguante...

Hoy de nuevo casi nos plantamos en los 3000 m. de desnivel y a esto sumarle el ritmo infernal que se lleva desde la neutralizada. Es un no parar, si no es un equipo es otro, todos defendiendo sus intereses. La cuestión es que el ritmo es altísimo... además hay mucha tensión debido a la cantidad de trampas que hay en el recorrido; prueba de ello las caídas que se producen, afectándonos alguna de ellas, en concreto a David García, que tuvo que abandonar sin mayores consecuencias, pero seguro que para la Klásika de Primavera estará en la salida.

Me han vuelto las molestias en la rodilla, no sé a qué puede ser debido, quizás los cambios de tiempo, frío, algo de lluvia... el caso es que en la etapa de hoy tuve bastantes dolores y decidí levantar el pie, ya que cinco minutos más o menos no me llevan a ningún lado. Por otra parte, mi compi Eze está sufriendo las alergias, le veo con mucha impotencia, ya que no se puede hacer nada, sino dejar pasar los días y mirar al cielo para que llueva y haga frío...

Estos días se están acercando a la salida de las etapas seguidores de este blog, donde me felicitan por él... ¡No os podéis imaginar el orgullo que es para mí! ¡Muchas gracias a todos y saludos!

Un momento inoportuno (6 de abril de 2010)

2010-04-06T14:38:00.001-07:00

Os escribo entre medio de la población de Viana y a las afueras de Logroño, ya con una buena cena en el estómago. Por delante tenemos unos cuantas horas para descansar antes de la nueva batalla, una batalla que aparte de la propia dureza se presentará con lluvia y frío, "oseasé" que tiene todos los ingredientes para que sea una etapa muy entretenida en todos los aspectos... Eso sí, el polen -y con ello las alergias- desaparecerá... que en algunos compis de equipo está haciendo mucha mella...

Esta es mi primera Vuelta al País Vasco y ayer ya noté el calor del público y sus gritos... Además me recuerda mucho a mi terriña, por el verde que se ve por todas partes, la verdad que todo lo que había escuchado es todo muy cierto...

Mi compi Rabuñal en el podio, como líder de la Montaña, fruto del trabajo de equipo

Hoy hemos superado los 2500 m. de desnivel y ayer los 3500 m. Hemos subido Orduña (1ª categoría)... ¡qué duro! nunca había sufrido sus rampas... y unos muros que parecían las paredes de una cárcel... Por suerte los dolores de rodilla ya son historia. Mis entrenos están dando frutos y gracias al ritmo cogido en la Volta poco a poco voy a mejor y estoy cada día más cerca de los grandes (que por cierto aquí no falta casi ninguno... esto es como correr una París-Niza).

Hoy y a pocos kilómetros del final y en "un momento inoportuno"... una avería, mi rueda dijo "¡basta!" y se rompió. La carrera estaba lanzada y claro, si paraba se me iba y si no, pues lo que me pasó, que al final no podía ni dar pedales... Aparte, me vi involucrado en una pequeña caída fruto de los nervios por luchar la posición dentro del paquete. Resumiendo: que he perdido un buen tiempo, aunque eso a lo mejor me da más margen para que me permitan irme en una escapada consentida por el pelotón.

Lástima, ya que el trabajo realizado hoy no se merecía acabar de esta manera, pero esto es así, y siempre hay oportunidades de resarcirse. Mañana ya tengo la primera oportunidad...

Con más ganas que nunca (4 de abril de 2010)

2010-04-04T14:32:00.001-07:00

Hoy hemos llegado a Derio (Vizcaya) velando armas para el comienzo de una nueva BATALLA... y esta con letras mayúsculas, ya que sin lugar a dudas es una de las "vueltas pequeñas" con más prestigio de toda la Península. Es grande por la afición que nos encontraremos animando a cada uno de los corredores... por su purísimo trazado y... también por su grandiosa nómina de ciclistas que saldrán mañana en la primera etapa...

"Con más ganas que nunca" como bien dice el título. Así afronto esta Vuelta al País Vasco. ¡Por fin mis molestias en la rodilla han desaparecido! Me la han tratado con éxito durante toda la semana y los problemas ya son historia... es más, esta semana forcé un día a tope para ver cómo estaba y el resultado... mejor imposible. Así que ya os podéis imaginar con qué ganas afronto el día de mañana, donde para empezar, tenemos una buena encerrona en los últimos kilómetros...

Hoy, antes de salir todo el equipo un par de horas a soltar, he estado viendo la exhibición de Fabian Cancellara en el Tour de Flandes. Tanto mis compis como yo hemos comentado lo fino que lo hemos visto encima de la bici y con qué cadencia daba pedales en el último muro, espectacular...

Comentaros -como podéis ver en la imagen- que el 1 de abril, Jueves Santo, acompañé desde mi pueblo, O Rosal, y durante un tramo, a unos amigos que decidieron hacer en bici el Camino a Santiago de Compostela. Pronto pondré más fotos....

¡Saludos a todos/as!

Recuperándome para la siguiente batalla...

2010-03-30T12:36:00.000-07:00

Con mi amigo Dany Jaca, en la penúltima etapa de la Volta a Catalunya. (Foto: Mayte)

Ya estamos en casa, atrás queda el buen tiempo que tuve en toda la Volta. Llevo dos días aquí y llueve a "chuzos", además de hacer muchísimo viento. Atrás queda también el viaje de regreso... Serían cerca de las once cuando llegué a casa y eso que me vinieron a buscar (los de Santiago y A Coruña aún llegaron más tarde)... y es que tuvimos que estar mis compis y yo cinco horas en una de las salas del aeropuerto, esperando el vuelo de las ocho de la tarde.

En cuanto a mi cuerpo... parece que los problemas no se van, si no que persisten. Si estos días tuve molestias en mi rodilla izquierda ahora he empezado a notarlas pero también en la derecha. Supongo que el hecho de forzar más con una pierna que con la otra provocaría este dolor. Estos días estoy tratándome para solventar estos problemas y poder estar en condiciones para la siguiente batalla, que no es otra que la Vuelta al País Vasco.

En cuanto a las últimas etapas de la Volta a Catalunya, he de deciros que iba a más. La falta de ritmo de competición ha pesado mucho, pero tanto el sábado como el domingo ya pude meterme en alguna fuga, aunque ninguna fructificó. Los circuitos me gustaron bastante, pero el del sábado a todos se nos hizo durísimo... El mejor, el de la jornada dominical... aún comentaba con mis compis la velocidad que deberían coger tanto los coches como las motos en algunas partes del circuito cuando nosotros íbamos a 60-70 km por hora. Aparte me encantó porque la gente estuvo mucho más cercana a nosotros y su calor llega a todos los del pelotón.

Con mi vecino rosaleiro, Roberto Portela Vieira, masajista del equipo. (Foto: Dany Jaca)

Resumiendo un poco mi papel en la Volta, tengo que confesaros que estoy contento dentro de lo malo, ya que al segundo día tuve que cambiar los planes, mi rodilla no me dejaba rendir como yo quisiera y lo único que me quedaba era sufrir y sufrir para no bajarme y así ir cogiendo ritmo de competición, que estaba muy falto de él. Con estos días, unido a la posible recuperación, me veo en la salida del País Vasco haciendo un muy buen papel. Comentaros también que tenía previsto hacer este sábado el Gran Premio Miguel Induráin, pero, al final hablando con Pino, hemos decidido descansar y estar lo mejor posible para aquella cita y la que viene luego, la Vuelta Castilla-León.

Esta semana lo que me queda es descanso, visitar al fisio todos los días y ver cómo evoluciona el tema... ir improvisando día a día...

Sufriendo más de lo previsto (26 de marzo)

2010-03-27T10:28:00.000-07:00

Hace una hora que he cenado con la grata compañía de mis compis. Mi segunda y última noche en este hotel a las afueras de Cambrils. Esta vez estamos más tranquilos, ya que tan sólo estamos nosotros y un par de equipos (Radobank y Saxobank).

El buen tiempo que estamos teniendo, unido a las agradables temperaturas, dan pie a ese manto amarillento que se posa en los coches... si, el polen... y las temidas alergias que tantos problemas nos dan encima de la bicicleta. Sin ir más lejos, el caso de Denis Menchov, que se ha ido para casa...

Deciros que mis dolores en la rodilla siguen estando... y cada día van a más. Si no pongo "pie a tierra" es para ir cogiendo ritmo, ya que estoy bastante falto de ello. En esta Volta estoy sufriendo más de lo previsto... mi rodilla no me permite estar más adelante y a esto hay que añadirle que el ritmo es altísimo. Muchos compañeros de pelotón vienen de correr la París-Niza u otras carreras, y eso se nota mucho, y más cuando hay que apretar. Hace unos semanas decían que este recorrido de la Volta no era muy duro... ¡madre mía! Hasta el día de hoy os digo que está siendo durísimo, en la tercera etapa -la reina de esta Volta- pasamos de los 3300 m. de desnivel.

Pero bueno, lo peor ya ha pasado y ahora quedan dos etapas no tan fuertes, y aunque me tocará volver a sufrir, por lo menos iré cogiendo ritmo de competicion para las siguientes citas: País Vasco y Castilla-León...

¡Saludos a todos/as!

Las dos primeras etapas (23 de marzo de 2010)

2010-03-23T15:25:00.001-07:00

Entrando hoy martes en meta. (Foto: voltacatalunya.cat)

Ayer arrancó la Volta -y como estaba previsto- con una crono muy corta y explosiva. Para más "inri" y con un toque de peligrosidad apareció la lluvia... o más bien no dejó de llover desde que aterrizamos en Barcelona.

La crono no era para para de ir acoplado. Continuas curvas, subidas y bajadas bastante complicadas por los pasos de cebra y... las chapas del alcantarillado. Tomé muchas precauciones, no era cuestión de jugármela. Como os digo, por desgracia el tiempo no acompañó y deslució una crono que, por el trazado, sería muy espectacular.

La etapa de hoy, con algo más de 180 kilómetros y el temido viento en el tramo final, que por suerte hoy nos ha respetado... al igual que la lluvia... Lo cierto es que había una temperatura más que aceptable (20 grados). Antes de la salida, la premisa que nos dio Pino era la de cuidar en todo momento a Ezequiel y sobre todo estar atento a ese tramo final ya que era un circuito muy peligroso, rodeando el Lago de Banyoles. También debíamos estar atento a los posibles cambios de viento, pero por suerte todo el equipo cruzó la línea de meta sin problemas.

Mi rodilla, mejor de lo esperado, es más hoy ya he notado mucha mejoría y esperemos que esto siga así. En cuanto a mis sensaciones... algo justas. Llevaba bastantes días sin "abrir gas" y hoy lo he notado.

Después de tres noches en Lloret, mañana toca hacer maletas. Abandonamos el mar que lo tengo tan cercano y nos vamos camino de la montaña y de los duros puertos...

Incertidumbre. Comienza la Volta a Catalunya

2010-03-21T16:14:00.000-07:00

Ya estoy en la habitación de nuestro hotel en la turística Lloret de Mar (Girona), donde mañana (22 de marzo) arranca la Volta a Catalunya con un prólogo explosivo y corto. En el hotel donde nos alojamos estamos medio pelotón: Astana, Radobank, Euskaltel, etc, etc...

El título de mi crónica de hoy es por lo que siento en estos momentos... una "incertidumbre" total. Después de estar diez días en altura -entrenando y descansando, a la vez que preparando las primeras citas importantes del año, como son esta Volta, País Vasco y las clásicas- me han surgido unas molestias en la rodilla izquierda... parece ser que es una tendinitis. Estos últimos días, antes de mi viaje a tierras catalanas, intenté solventar el problema, pero ha sido totalmente imposible. Así que me presento para la crono de mañana con dudas, muchas dudas de cómo funcionará la rodilla y sobre todo para los días venideros, donde por kilómetros y dureza notaré mucho más las molestias.

Hoy he probado la cabra nueva en un breve entreno con algunas gotas de lluvia. Después de nuestro viaje desde el aeropuerto de Barcelona en coche, en mi mente sólo estaba la rodilla y las preocupaciones que conlleva...

El equipo entra en la vorágine de las carreras... una tras otra. Enlazamos dos meses seguidos de competición y mis compis están con hambre de colocarse un dorsal después de un largo parón. Así que mañana... ¡arrancamos!

Un día cualquiera en mi profesión (marzo 2010)

2010-03-10T01:32:00.000-08:00

Escapado por Vigo en mi primera temporada como profesional (V.España 2007)

Hace unos días una seguidora de este blog me escribió sugiriéndome que contara cómo era nuestro día a día, concentraciones, viajes, etc, resumiendo lo que no se ve. Hoy -que tengo algo más de tiempo- os contaré por encima y resumiendo... mi día a día...

En mi caso, con la temporada ya empezada y rebobinando un poco para atrás, os contaré que los comienzos en la pretemporada están enfocados en ir de menos a más. Después de un parón lo suyo es comenzar a poco ritmo y haciendo varias actividades deportivas y sin tocar la bici: gimnasio, andar, correr, pasear por el monte, natación, algún partido de fútbol, etc, etc...

Llega con el frío la concentración, o lo que es lo mismo, convivencia con los compis, entrenos largos de fondo y probando el nuevo material, los primeros hoteles de la temporada, de nuevo toca hacer la maleta, los primeros viajes, las primeras llamadas a la familia, los primeros masajes del auxiliar, el "colacao" calentito después de cenar en compañía de todos, y así un mínimo de diez largos días.

Ya en casa con ese nuevo material hay que tener un mínimo de calendario previsto. Toca planificar las cargas de trabajo y para ello cuento desde hace siete años con la ayuda de Guillermo. Entre los dos vamos marcando el día a día, sobre todo para ver mis sensaciones y cómo está mi cuerpo. Por poner un ejemplo, ahora estoy entrenando bastante y con la calidad, series intensas y cortas, tras moto, etc, ya que a partir de la "Volta a Cataluña" tengo un calendario bastante cargado: País Vasco, Clásica de Primavera, Castilla-León, Llodio, Rioja y Naranco, así que en estos momentos toca abrir gas a tope. Cuando estoy entre competición y competición lo que necesito es descansar lo máximo posible, salidas muy suaves y que no sean muy largas en duración, el cuerpo necesita regenerar...

No suelo levantarme muy temprano, cuando tengo clases sí lo hago, pero ahora toca acostumbrar el cuerpo a los horarios de las carreras, con lo cual suelo llegar a casa con el entreno hecho sobre las cuatro. Si entrenar bien es importante, el descanso aún lo es más, así que en estas épocas de temporada lo que son actos sociales, procuro dejarlos para momentos donde uno está de descanso activo. Así que una siesta es lo que mejor me sienta... para terminar el día lo hago con la cena, procuro que sea temprano, no más de las nueve y media y siempre pensando en los hábitos que uno tiene cuando está en carrera.

En una "xuntanza" con los compis en Ponteareas (2008)

El día antes del viaje para las carreras suelo hacer la maleta, en donde llevo el ordenador, el cargador del móvil, música, algún libro, algo de ropa (las zapatillas van conmigo a todas partes) y el típico neceser... todo depende si es para una vuelta de muchos días o una carrera de uno solo. A medida que se acerca la competición bajo la intensidad de los entrenos y la duración, buscando que el cuerpo llegue descansado y fresco.

El viaje sin duda es lo que peor llevo, y eso que tampoco acumulo muchos años como profesional, pero creo que todos los que somos del gremio decimos lo mismo, aunque nuestros viajes son bastante cómodos, solemos ir en avión, no como antes que se hacían horas y horas de carretera. Al llegar al hotel y sin deshacer la maleta (total para qué) me cambio de ropa y con el resto de compañeros salimos a soltar en una breve salida por las carreteras cercanas al hotel... en mente ya estamos concentrados para el día siguiente. Un día que viene marcado por ponerme el dorsal a la espalda, un desayuno muy copioso, dependiendo de cómo sea la etapa en cuanto a kilómetros.

Rápido para la habitación, coger todo y al autocar, que en la mayoría de los casos toca un buen traslado por carretera hasta la línea de salida... mientras tanto el cosquilleo en el cuerpo aparece, los primeros nervios de la carrera. Procuro escuchar música antes y después de la charla y por supuesto los movimientos tácticos que nos da el director.

En Lisboa, el equipo haciendo el Camino de Santiago (2010)

Al acabar, toca recuperar fuerzas a base de batidos, cereales, fruta... una buena ducha, el turno del masaje y a descansar en cama a la espera de la cena (incluso cuando estoy muy cansado duermo un par de horas si los traslados me lo permiten). Las cenas en plena carrera suelen ser más abundantes y a base de pasta o arroz, en compañía siempre de todos los compis, con nuestras bromas, algún tema de actualidad y hablando un poco todos juntos de la carrera de ese día. Con el típico café o el mencionado colacao después de la cena en invierno, o con una cervecita en verano, termino mi día de competición, subo a la habitación, llamada a la familia, amigos y a cerrar los ojos que lo que más se necesita es el descanso...

Otra de las cosas que peor llevo es cuando los resultados no salen; qué decir tiene que tenemos presión. A veces, cuando estoy en casa y caigo enfermo, sin poder entrenar y por lo tanto retrasando todo un poco... cuando en carrera veo que mis resultados no salen, como en cualquier otro trabajo es cuando aparecen problemas e imprevistos.

Éste es un pequeño resumen de lo que hago, tanto cuando estoy en casa preparando las carreras como en plena competición. Suele ser bastante monótono y más cuando llevas tiempo en esta profesión... supongo que como cualquier otra, con días buenos y no tan buenos y también con ganas de que lleguen las vacaciones, sobre todo a final de temporada cuando uno ya está saturado de todo y lo que quiere es desconectar.

Espero haberos transmitido con estas palabras lo que es un día cualquiera en mi profesión...

Clásica de Almería (28 de febrero de 2010)

2010-02-28T13:41:00.000-08:00

Desde mi Galicia natal hasta tierras andaluzas, en concreto hasta Almería. Primero, un vuelo a Madrid ayer sábado, y después un trayecto de seis horas en coche hasta Almería, en donde nos hemos alojado con los equipos del Cervelo, Vacansoleil y los polacos del CCC Polsat (que hoy me he enterado que hacen concentraciones de 40 días por tierras alicantinas para huir de las bajísimas temperaturas de su país). Al llegar salimos todo el equipo a soltar un par de horas, la verdad que apetecía temperaturas de 20-22 grados... un lujazo...

La carrera, en lo individual, mejor de lo esperado, ya que en las dos últimas semanas mis sensaciones en los entrenos fueron pésimas... desde que llegué de Mallorca no levantaba cabeza... las pulsaciones por el suelo... hubo días que apenas llevaba unos minutos y volvía para casa sin poder realizar lo que tenía marcado. Como os digo hoy bien, pero aún lejos de los que están a punto de disputar la París-Niza. En cuanto apretaban en los puertos no podía estar con ellos, pero gracias al entendimiento con los demás logramos empalmar y entrar en el sprint con los primeros de la clasificación. Las indicaciones que nos dio esta mañana Vidal -y con la falta de Pacheco por lesión- eran el ser protagonistas en todas las fugas, puntuar en los puertos y metas volantes y a la vez estar pendientes de Rodrigo García para la parte final.

La verdad, estoy cansado, entre los viajes y la carrera... pero eso, contento por las buenas sensaciones, ya que incluso hoy no empecé muy bien porque un pinchazo en la neutralizada (que se vuela) me daba un buen susto.

Os escribo ya desde la capital, Madrid, acabamos de llegar después de nuestro regreso por carretera. Y las consecuencias de la entrada en la capital después del fin de semana... caravana. Mañana, a primera hora, rumbo en avión a casa.

Estos días tengo pensado irme a entrenar a Manzaneda (lugar donde paso bastantes días) o irme a casa de un amigo en Alicante. Como sabéis el tiempo estos días por mi tierra, malísimo, ya no sólo lluvia si no viento, que nos impide entrenar con un mínimo de condiciones. Estas semanas antes de Cataluña tengo que apretar de narices y hacer un buen trabajo y estoy meditando dónde pasarlas. Hoy, antes de la salida hablando con Igor Antón (Euskaltel) me comentaba que él ya se quedaba en Alicante por lo menos estas dos semanas siguientes, ya que el tiempo por su tierra también no perdona...

Para terminar quiero mandar saludos a Blas, Ramón y Fran, que son unos amigos que he hecho durante mi estancia en tierras tinerfeñas y que estas últimas semanas por culpa de los distintos temporales lo están pasando verdaderamente mal... ¡Ánimo chicos!

¡Saludos para todos/as!

Presentación oficial del equipo (18 de febrero)

2010-02-18T06:37:00.000-08:00

Este lunes tuvimos todo el equipo la presentación oficial en Santiago... la cuarta para mí. Sin lluvia pero con un frío muy, muy intenso, y más cuando tuvimos que estar de corto para la foto oficial en la Alameda de Santiago.

Un día largo... antes de las ocho de la mañana ya estaba levantado, viaje a Santiago, presentación acompañados de todos los dirigentes de la Xunta, ofrenda a nuestro Apóstol Santiago, la comida en el Hostal de los Reyes Católicos y para terminar el encuentro con todos los niños de las distintas escuelas de ciclismo de Galicia. Ver a tanto niño me emocionó, unos para arriba y para abajo con sus bicis, otros corriendo en busca de sus ídolos, todos ellos esbozaban una gran sonrisa... estoy seguro que -al igual que yo- no olvidarán ese momento. La presentación estuvo muy bien, la verdad es que fue intensa. El caso es que entré por la puerta de mi casa sobre las diez de la noche... el día se me pasó volando, todo fue un no parar...

El día anterior, domingo, celebré mi cumple, en casa y con la familia y los amigos. La anécdota es que tuve que pasar control. Como siempre llegaron a una hora que no estaba marcada. Se presentaron en la puerta de mi casa tres alemanes y la única palabra que se les entendía era "Martínez" y así todo el rato... Mi madre estaba fuera, en el jardín, cuidando sus plantas y por supuesto, la mujer no entendía alemán y ellos no sabían otro idioma. Por poco se van en busca de ese tal "Martínez" (que era yo, claro) a otro lado y con ello el problemón que uno se busca sin beberlo y sin comerlo. Por suerte, pronunciaron en un inglés no muy bueno "control antidoping"... todo aclarado.

En lo deportivo estos días estoy a medio gas, más bien descansando y haciendo pocos entrenos fuertes, ya que por delante -y hasta Cataluña- no tengo competición... tan sólo la Clásica de Almería a finales de mes. Ahora es tiempo de recuperar de las dos semanas de Tenerife y Mallorca, ya que llegué bastante cansado.

Notable... (12 de febrero de 2010)

2010-02-12T13:19:00.001-08:00

Ya estamos en casa... ¿qué mejor lugar, no?... y más los que pasamos bastantes días fuera... hoteles, aviones, kilómetros en coche, las almohadas de los hoteles diferentes cada día, etc, etc...

Notable es la nota que me pongo después de esta primera vuelta (Mallorca). Cada día que pasa intento mejorar poco a poco, y con esa consigna es con la que me he presentado en tierras mallorquinas, y la verdad que el resultado es el mejor de todos los inicios de temporada. Sobre todo el miércoles... me faltó muy poco para estar con los mejores en el último puerto, Puig Mayor. Tan sólo un kilómetro en un pelotón de no más de treinta corredores. En un día donde la velocidad era altísima, como todos los días, y donde la climatología ha hecho de las suyas... Ayer, el lado contrario, en la última etapa las cosas no fueron del todo bien, un mal día en las "patas", no andaba, muchísimo frío. Al llegar a meta me dicen que tengo que pasar control... el tema se alarga más de lo debido y casi pierdo el avión (el traslado al aeropuerto de locos), pero por fin en casa y eso no tiene precio...

Ya me han confirmado que no correré Algarve. Mis compis deben de tener las mismas oportunidades, así que hasta el día 28 de este mes no me pondré un dorsal, que será el de la clásica de Almería... y si no hay cambios, hasta Cataluña, nada. Con lo cual ahora tengo por delante bastantes días para descansar y a la vez entrenar para ir poco a poco a más... Antes, este lunes, tenemos la presentación del equipo. Por lo que me han contado parece que va haber muchos niños y niñas de las distintas escuelas de ciclismo de toda Galicia, así que tenemos asegurado las sonrisas de todos ellos, pero eso os lo contaré el próximo lunes...

¡Gracias a todos por los comentarios de ánimo que me dáis a través de este blog...!

Día de perros... (9 de febrero de 2010)

2010-02-09T14:42:00.000-08:00

Ya estoy en el hotel. Una buena ducha caliente, con el correspondiente masaje en las "patas" y una buena cena... pues aún así todavía tengo el frío en el cuerpo. Sin duda el de hoy ha sido el peor día encima de la bici, climatológicamente hablando. Las he pasado canutas y eso que por mi tierra tenemos días malos, malos y estoy más o menos acostumbrado... pero lo de hoy ha sido de órgado...

Nos ha llovido... nos ha pegado una granizada en los dos puertos tremenda... muchísimo frío... un viento muy molesto y hasta bajando Puig Major íbamos frenados... algo increíble. Las caras de mis compis al llegar al autobús eran un auténtico poema... la mía más de lo mismo, supongo. Hoy nos ha tocado la cara amarga con el tiempo, y eso que la etapa ya empezaba a tener una buena dificultad: puertos de consideración, repechos... pero eso sí, por sitios preciosos...

En cuanto a la carrera, la gente (los demás compañeros de pelotón) os puedo decir que aquí nadie se ha dormido en los laureles. ¡Vaya ritmo el vivido hoy, no se ha ido nadie en la primera mitad de la carrera, una velocidad endiablada... ni un respiro en todo el día! Fuga que se intentaba hacer para abrir camino siempre había alguien que la echaba abajo. Muchos nervios dentro del pelotón... en un momento nos tocó tirar, ya que no metimos a nadie. Esta era una de las premisas puestas para hoy por Pino, la otra era proteger y dejar lo más arriba posible a José Antonio de Segovia y Gustavo Rodríguez.

Poco a poco me voy encontrando mejor -más o menos lo esperado- con respecto a lo que me había marcado para estas carreras. Hoy en mi tercer día, y ya con puertos y con un desnivel considerable, he visto donde estaba mi sitio. También he cambiado la posición de la bici debido al sillín nuevo. Si no hay cambios de última hora correré todos los días de esta Challenge de Mallorca. Esperemos que el tiempo sea un poco más benevolente con nosotros en los dos días que quedan de carrera...

Hemos arrancado... (7 de febrero de 2010)

2010-02-07T13:10:00.000-08:00

Momentos antes de dar el pistoletazo de salida. (Foto: X.G.)

Y de qué manera... ¡vaya etapita... qué estresante! muchos nervios... que por otro lado muy normal, ya que es el primer día de competición aquí en Mallorca y además en circuito urbano, bastantes rotondas y curvas... por suerte no nos ha llovido.

Ahora desde mi habitación del hotel Sol-Magalluf Park, ya con el masaje en las piernas y después de una pequeña siesta todo se ve "más tranquilo". Todo el equipo hemos salvado las tan temidas caídas. La consigna que nos dio Pino era proteger en todo momento a nuestro esprínter, Pacheco, que por cierto es mi compi de habitación. Este año -por tanto- existe la clara apuesta de los sprints, con lo cual tenemos trabajo en las llegadas. En la etapa de hoy no hubo un claro denominador, todo eran ataques, sin un momento de respiro... ataques que se sabía que no iban a buen puerto, ya que tanto el Columbia como el Caisse d´Epargne abortaban todos los intentos. Qué decir tiene que el ritmo ha sido endiablado... a más de 48 kms/hora...

En cuanto a mis sensaciones en carrera, no todo lo bien que me gustaría. He estado toda la semana recuperándome de los esfuerzos realizados en Tenerife, que por cierto, quiero mandarles desde aquí todos mis ánimos después de los graves problemas que ha provocado el mal tiempo por la isla. Sabía que el primer día no me iba a encontrar muy fino debido a la poca o nula actividad que he hecho esta semana. Lo importante era recuperar y en los días siguientes con la dificultad que habrá en las distintas etapas mis sensaciones serán mucho mejores.

Los Gustavos (Veloso, Domínguez, Otero y Rodríguez). Otero -que es de O Rosal, mi pueblo- también fue ciclista profesional. (Foto: X.G.)

Ayer llegamos a Mallorca, justo para salir a rodar un par de horas. De nuevo y un año más el gusanillo otra vez en el cuerpo... el día antes de una carrera, el encuentro con los compis... Hoy, antes de la salida, ha sido el momento de saludar a compañeros de pelotón, viendo las novedades en cuanto a equipos, maillots, material, etc, etc.

Calculo que mañana será muy similar a lo visto hoy, pero bueno... ya os contaré. Hoy ha sido mi primer día de competición, mi primer dorsal. Uno después de varios meses de preparación invernal ya tenía ganas de estrenarse. Aún recuerdo mis primeros días de competición por esta isla hace ya cuatro años, qué diferente se ve y cómo uno lo afronta de una manera tan distinta....

Ya estamos de vuelta en casa (31 de enero)

2010-01-31T10:55:00.001-08:00

Hace unas horas que mi avión tomó tierra. Os escribo ya desde casa. Atrás quedan dos semanas por tierras tinerfeñas, disfrutando del calor y unas buenísimas temperaturas, mucho trabajo acumulado encima de la bici, horas y horas dando pedales, trabajando el volumen y en busca de una óptima forma para las primeras carreras que tengo en menos de una semana (Mallorca).

En este periplo por Tenerife tan sólo he tenido un día de recuperación activa (salida de dos horas) en donde le he dado descanso al cuerpo, necesario por otro lado, ya que el cansancio es bastante palpable. Desde hoy y hasta el primer día que me ponga un dorsal me dedicaré a descansar y alternándolo con alguno de cierta calidad. Aún recuerdo el entreno del viernes pasado, en donde superé los 3400 m. de desnivel, con seis horas y media dando pedales... nos recorrimos la isla de punta a punta. Por fortuna, tanto Edgar como yo, tuvimos la compañía de Fran, Moisés y Ajose, tres élites del Sagrera-Canarias, equipo de aquí, con su coche de apoyo durante todo el recorrido. Desde mi blog quiero agradecerles el trato que hemos recibido, muchas atenciones para que nuestra estancia fuese lo más cómoda posible y doy fe de que así ha sido... Graciñas!!!

También quiero dar las gracias a Tony, un enamorado de este deporte, que desde su tienda (Bicisport) nos ha dado todo tipo de consejos a la hora de disfrutar de esta preciosa isla, tanto de las carreteras por las que circular, como de los lugares que visitar... Graciñas Tony!!!

Mis últimos días en la isla fueron de lo más tranquilos y en la tónica de los anteriores... horas y horas dando pedales. Quizás las temperaturas más bajas de lo previsto, pero con un maillot de manga larga y unas perneras hemos pedaleado sin parar. Os puedo decir que he cumplido con creces lo que en un principio me propuse nada más aterrizar en la isla hace dos semanas. Nunca había estado por aquí y me había ido tan lejos para entrenar y ultimar la forma de cara a las primeras carreras de la temporada. No descarto volver, es más, se la recomiendo a cualquiera...

Pocos puertos y mucho desnivel. (26 de enero)

2010-01-26T02:16:00.000-08:00

Esta es la tónica desde mi última entrada hace algunos días. He cumplido una semana por estas tierras, sin ver ni notar la lluvia por mi cuerpo (ya no sé cuando fue la última vez de ello). El caso es que llevo siete días de corto, días de seis horas, de cinco y alguno de cuatro, con el único objetivo de acumular kilómetros. Eso sí, en ocasiones en un circuito de 20 kms., donde hacer alguna serie, la verdad, lo único llano de toda la isla.

Hoy por ejemplo he acumulado 2300 m. de desnivel sin subir ningún puerto... no termino un repecho y ya tengo otro por delante. Algun día que otro subimos por las faldas del Teide, eso sí hasta los 1900 m de altura como mucho... antes de ayer me quedé a 1800 y pico. Mucho viento y allá arriba bastante frío y contraste de temperaturas... comparándolo con la playa, casi diez grados.

Poco a poco hasta la isla se van acercando corredores de los distintos equipos pros... hace poco me crucé con Stefano Garcelli y Francesco Masciarelli. También en los primeros días por aquí nos comentaron que algunos corredores del Lampre se hospedan en el parador.

El cansancio ya comienza a hacer mella, las siestas son normales después del entreno, tanto para Edgar como para mí. Tan sólo los primeros días hemos salido a tomar algo después de la cena porque en verdad el sueño se apodera de nosotros. En cuanto a mi nueva bici (BH G5) ya estoy completamente adaptado a ella. Es muy rígida, en las bajadas se comporta de maravilla y únicamente los primeros días me provocó algunas molestias en las rodillas... así que mejor de lo esperado.

Para terminar quería comentaros que este año la Vuelta a Castilla-León pasará también por Galicia, con un final de etapa en Santiago y pensando en el Año Santo. Desde aquí quiero dar la enhorabuena a los organizadores por traer el ciclismo de competición hasta mi tierra... y más en esa Vuelta, donde la participación será de lujo.

Sol y 24 grados de media. (21 de enero de 2010)

2010-01-20T14:29:00.000-08:00

¿Donde? preguntaréis alguno de vosotros, pues... en Tenerife. Aquí es donde me encuentro desde el domingo pasado por la tarde. Estoy en la zona de Los Cristianos y aquí seguiré un par de semanas antes de mi debut en Mallorca. En este lugar todo son "guiris", restaurantes y la variedad que se quiera, con horarios europeos.

Rober, un amigo de A Guarda (Pontevedra), me comentó las bondades de esta isla, el calor, apenas lluvias... y claro, viendo las posibilidades de coger un pequeño apartamento, un vuelo económico... Lo que más ha pesado para venir hasta aquí ha sido el mal tiempo por mi tierra, lluvia y frío a raudales, la verdad que en los últimos siete días no ha parado...

Así que en compañía de "otro" ciclista, un amigo, Edgar, estamos instalados a cincuenta metros de la playa. Estoy haciendo todas las mañanas sobre una media de cinco horas, mucho volumen y con algo de calidad tanto en subida como en llano, pensando -como os he dicho- en mi primera cita (Mallorca) y a continuación, Algarve. Durante estos tres entrenos que llevo apenas se puede superar los 26 kms. por hora. El terreno, con sus constantes subidas y bajadas, no da para aumentar esa media, la verdad que encontrar llano es casi imposible. Además me da la impresión de que por estos lares lo de respetar a los ciclistas no se lleva mucho... al contrario. Me ha llamado la atención las pocas carreteras que hay por aquí, os diré que casi ya las conozco.

El primer día nos encontramos con Esteban, un colombiano que trabaja en una bodega ocho horas y a continuación se va a entrenar sus tres horas, con la esperanza de encontrar acomodo en algún equipo por la Península. A parte de guiarnos, nos comentó que corrió junto a Uran, un compatriota que ahora está en Caisse d´ Espargne y del cual se esperan grandes cosas.

Al estar por estas tierras de más de 24 grados de media y mucho sol, he sustituído el café con leche que tomaba en mis fríos y lluviosos entrenos, por una coca cola bien fría... la verdad que entra que da gusto, que lujazo...

Después de un buen descanso y la cena, a última hora de la tarde salimos a tomar algo. Hay ambiente en las numerosas terrazas... hasta estamos meditando darnos un baño...

Y así está siendo mi día a día por esta preciosa isla. Espero que durante mi estancia por aquí siga acompañándome este fabuloso clima...

Ya estamos en marcha... (18 de enero de 2010)

2010-01-17T09:38:00.000-08:00

Desde hace unos días oficialmente tanto el equipo como yo nos hemos puesto en marcha. Estuvimos concentrados en Mondariz, en concreto en el lujoso Hotel Balneario de Mondariz. Comparto habitación con Delio y qué decir tiene que nos tratan como reyes, sobre todo al llegar de los entrenos, donde nos damos unos baños medicinales que nos dejan el cuerpo como nuevo...

Eso sí, estuvimos todo el día "en agua", en el entreno, con mucho frío, sin un momento de pausa, sin un descanso, y por las tardes otra vez... pero en esta ocasión para relajar nuestros cuerpos en la buena, en la mágica...

Estos días además de hacer piña con el resto del grupo, fueron para la entrega de material... (la ropa se ha retrasado como algunas cosas, pero usaremos prácticamente los mismos colores) y sobre todo días para el estreno de la nueva bici, una BH G5 con ruedas de la marca Cole.

Aparte de entrenar y baños relajantes también nos ha tocado pasar pruebas médicas (analíticas) para la UCI. Igualmente hemos hecho unas pruebas biomecánicas en colaboración con la universidad de Valencia y con el reconocidísimo catedrático Carlos Barrios, que -entre su currículum- ha estado en la nómina del US POSTAL de Armstrong.

Álvaro Pino también nos ha reunido para decirnos el tema de calendarios de competición. A día de hoy todo está un poco en el aire a la espera de que la UCI nos dé la invitación por la cual nos permitiría correr grandes vueltas y carreras de prestigio. De todas maneras ya me han dicho que mi primer dorsal me lo pondré en Mallorca y, dependiendo de cómo quede el tema de algunas carreras que están pendientes, haría la Vuelta al Algarve, en Portugal.

Deciros que visitamos una de las empresas que nos patrocina y que está en el mismo pueblo que nos alojamos, Aguas de Mondariz. Como podéis ver, tiempo para el aburrimiento no hay, al contrario, entre una cosa y otra el día se me pasa volando.

Así que esto ya está en marcha, una temporada más, mi cuarto año, que afronto como os tengo comentado, con muchísima ilusión, con gran motivación y con ganas de darlo todo. Por supuesto os vuelvo a invitar a seguir mi blog, que de aquí en adelante -con la vuelta al trabajo- tendrá más movimiento que en las últimas semanas. ¡Saludos para todos y todas!

Recuperado al 100 % y con muchas ganas...

2009-12-08T10:06:00.000-08:00

Con Ezequiel Mosquera y Terio Carrera durante la charla-coloquio en O Rosal

Con lo que se refiere al pie ya estoy recuperado del todo... por fin! ya que después de varias semanas dándome la lata puedo hacer todo lo que tengo marcado para estas primeras semanas de pre-temporada.

Mis horas de entreno poco a poco van aumentando semanalmente, piscina, gimnasio, caminatas, alguna carrera a pie muy suave y sesiones cortas de bici, tanto en carretera como con la btt. Esto ya está en marcha, una nueva temporada para mí, que -como os tengo comentado- la afronto con más ilusiones incluso que hace tres años cuando empecé como profesional. Lo peor de mis primeros entrenos está siendo el mal tiempo... por estas tierras nos está castigando de lo lindo, no pasa un frente y ya está descargando con cierta intensidad el siguiente. A veces a la hora de cenar coincide que estoy viendo la previsión meteorológica y miro la bonanza climática que hay por el Sur, qué suerte tienen por allá abajo...

En cuanto al equipo tenemos novedades en varios aspectos. Por un lado, la primera concentración se realizará del 7 al 12 de enero con caras nuevas en el equipo; a algunos de ellos los conozco, con lo cual estoy seguro que van a congeniar muy rápido con el resto del grupo. Por otra banda, después de tres años hemos cambiado la marca de bicicletas, dejamos Orbea y pasamos a tener BH llevando el mismo cuadro que usa el equipo francés AG2R, con el Durace de Shimano y con ruedas de la marca Cole.

Hace unos días -y como ya os anuncié en la anterior crónica- se celebró la charla coloquio en mi pueblo. Ha sido un verdadero éxito, bastante gente y toda ella muy atenta e involucrada tanto en escuchar como en realizar las distintas preguntas. Mencionar la labor del periodista Terio Carrera (moderador) que fue llevando la charla de forma muy entretenida. También interesantísimos los comentarios del psicólogo Juancho Armental. Qué decir de Iván (Raña) y Eze... la verdad todos se portaron genial contando sus experiencias y anécdotas... un acto muy distendido y bonito. Lo mejor fue ver al final a los niños de la escuela del Club Ciclista O Rosal rodeando y hablando tranquilamente con varios de sus referentes en este deporte... sin duda algún buen consejo se llevarían consigo. Aquí os dejo el enlace a las fotografías de esta charla-coloquio sobre el ciclismo que algunos medios de comunicación calificaron como de "histórica".

Y para terminar comentaros que tengo pendiente mi último acto con relación a la pasada Vuelta a España. Se celebrará en Madrid donde me reuniré con el presidente de Renfe, ya que esta compañía -como sabéis- fue quien patrocinó el premio que gané finalmente (El Sprint Solidario). Según me han adelantado me realizarán una entrevista para su revista interna y entregaré allí uno de mis maillots.

¡Saludos para todos y todas!

Comenzamos una nueva temporada...

2009-11-17T11:26:00.001-08:00

Estos días he iniciado un nuevo año, partimos de cero. Después de unas semanas de vacaciones volvemos a la rutina de la preparación de la nueva temporada, que es mi cuarta como profesional. Si de algo me han servido todos estos años es para tener una cierta experiencia, saber lo que mejor le va a mi cuerpo a la hora de preparar una pre-temporada. Atrás queda mi primer año, mi primera etapa invernal, nervios, algo perdido, incertidumbre de si era lo correcto, etc, etc... Eso sí las ilusiones, las ganas, de este nuevo comienzo son como las de un auténtico juvenil...

Estos días por lo tanto he vuelto al gimnasio, a la piscina, a hacer algo de btt los fines de semana con los amigos del pueblo, ya que en cuanto esto se ponga un poco más en serio ya no tendré el placer de dar pedales al lado de ellos. Aprovechando que voy a la Universidad de Vigo al acabar las clases ya me quedo en el gimnasio que hay allí, con lo cual desde media mañana que marcho de casa hasta última hora de la tarde no vuelvo.

En mi anterior crónica os comenté que se me había complicado la operación del pie... pues a día de hoy la cosa va más lenta de lo que yo había imaginado. Todavía no está del todo curada, por lo que algunos ejercicios en el gimnasio, el caminar y el correr de momento lo tengo totalmente descartado... con calma como se suele decir porque esto no ha hecho más que comenzar.

Hace dos sábados en el partido del Celta contra el Castellón me pasó algo curioso. Días antes me llamaron desde la cadena Ser para invitarme a estar en la retransmisión del encuentro. Pensé que serían unos minutos, comentar cuatro cosillas y poco más... pero la historia era que tenía que estar las casi dos horas que dura el partido... Yo de fútbol no estoy tan puesto como para retransmitir todo un partido pero gracias a aquellos profesionales y a alguna chuleta (jeje) pude salir bien parado.

El jueves pasado me acerqué con mi compi Gustavo C. Veloso a un acto en Vigo organizado por uno de mis patrocinadores, Fibanc-Mediolanum. En este evento le entregué a mi consultora financiera, Ángeles Franco, uno de los maillots de la Combinada y el banco me obsequió a su vez con una placa conmemorativa. La verdad es que tanto Veloso como yo lo pasamos en grande, como podéis ver en estas fotos de Noticias O Rosal, que se acercaron hasta allí para cubrir el reportaje.

Por último comentaros que estoy muy ilusionado en que llegue este viernes, 20 de noviembre, ya que participaré con Eze, Iván Raña, Juancho Armental, Benito Guerreiro y Terio Carrera en una charla-coloquio que organiza el Ayuntamiento de mi pueblo, O Rosal, sobre el ciclismo y el deporte gallegos.

Un saludo para todos y a los que podáis... ¡espero veros allí!

Vacaciones... sin descanso (29 de octubre)

2009-10-29T09:27:00.001-07:00

Desde hace algunas semanas esta es la época del descanso físico, de darle un buen respiro al cuerpo... pero tan sólo eso, porque del resto no es así. Entre mi ahijada, la familia, disfrutar de la compañía de los amigos y algunos eventos sociales... dar lugar al aburrimiento no es mi caso, al contrario.
Hace dos semanas estuve en las instalaciones del Celta de Vigo (A Madroa) dando una charla a los chavales de las categorías inferiores del Celta. La intención de los responsables de la base era que yo les mostrase -y así trasladarlo al futbol- el sacrificio, la entrega, el nunca venirte abajo, el cuidarse en todos los aspectos que debe de tener un ciclista que se precie.

Asimismo también participé en la I Marcha en BTT Serra da Groba Sur organizada por los Ayuntamientos de O Rosal y de A Guarda en colaboración con los clubs ciclistas de estos municipios.

La semana pasada nos acercamos mi compañero de equipo Gustavo Domínguez y yo hasta la Granja Escuela El Kirico, que está en Soutosico (Fornelos de Montes, Pontevedra). Los chavales eran los componentes de la escuela de BTT de Ponteareas, infantiles y alevines. Mi misión, al igual que la anterior visita, era mostrarles que sin esfuerzo y la citada entrega no se consigue nada en este deporte. La verdad es que con sus miradas reflejaban estar muy atentos a mis palabras y consejos.

Precisamente este viernes me acercaré hasta el pueblo vecino guardés -en concreto a un colegio- para dar una charla a los niños de primaria y secundaria, por supuesto con el mismo mensaje de los otros coloquios.

La semana pasada pasé por el quirófano para solucionar un problema en mi pie, una bursitis que ya me estaba dando bastantes problemas en el tramo final de temporada. Lo que en principio iba a ser una semana de reposo y todo solucionado... se ha convertido en algo más debido a una infección que se ha producido en la zona, pero bueno...

En principio a mediados de noviembre iré hasta Madrid, a la sede de Renfe (patrocinador de los Sprints Solidarios de la Vuelta a España) para charlar con su presidente. Me harán una entrevista para la revista interna de la compañía y a su vez yo les entregaré el maillot conseguido por esos sprints.

Como podéis ver estos días son de lo más entretenido. Como os digo, nada de aburrimiento, para mí estas cosas son una novedad, y trasladar por ejemplo esos mensajes de entrega y sacrificio a los chavales son para mí sumamente importantes.

Para terminar os diré que estoy negociando los últimos flecos con el Xacobeo-Galicia. Seguramente mi cuarta temporada de profesional volverá a ser en el equipo de la tierra...

Serafín Martinez, recibido en el Ayuntamiento

2009-10-15T16:54:00.001-07:00

Serafín fue recibido recientemente por las autoridades municipales del Ayuntamiento de O Rosal, su pueblo natal. Mostró uno de sus maillots que lo ha acreditado durante tres días como Líder de la Combinada y el trofeo final que obtiene el ganador de la General de los Sprints Solidarios en la pasada Vuelta a España (este premio es el equivalente al de la Combatividad).

El ciclista rosalino ganó 4 de estos sprints y -como recordamos- subió las correspondientes veces al podium, incluido el de Madrid, en plena Castellana.

El alcalde Jesús Mª Fernández Portela, en nombre del Ayuntamiento de O Rosal, le entregó un pequeño regalo institucional en reconocimiento a su fantástica labor en la ronda española. Para ver más fotografías de este acto hacer clic aquí.

Jaime Rivas Pereira, de Santiago, ganador del concurso "¿Qué es para ti el Ciclismo?"

2009-09-27T13:15:00.000-07:00

Sera ha decidido que esta respuesta de Jaime Rivas Pereira, de Santiago de Compostela, sea la ganadora a la pregunta "¿Qué es para ti el Ciclismo?" que formuló durante la Vuelta a España y agradece vuestra participación en este pequeño concurso. Recordamos que Jaime se llevará un conjunto (maillot y coulotte) cedido por SHIMANO. ¡Enhorabuena! Aquí os dejamos su respuesta:

Para mí el Ciclismo es el contar semanas para que llegue la Paris-Roubaix.

Es el mordese las uñas en los kilómetros previos al comienzo de un puerto del Tour o la Vuelta (una vez que empiezo a disfrutar en el sofá).

Es la desesperación de no ver a tu sprinter favorito bien colocado en el último km.

Es el sudor en los pies durante la última vuelta del Mundial.

Son los nervios de estar en la cuneta de una carretera y ver pasar motos, coches y que los ciclistas no den llegado y que cuando lo hacen la gente te mira porque les gritas sus nombres como un loco.

Es el no pegar ojo en toda la noche por darle vueltas a la cabeza en busca de una estrategia para ganar el Tour con el Xacobeo en el Pro Cycling Manager.

Es el enfadarse con los telediarios porque en los deportes no dicen nada de la Vuelta y sí de los positivos por EPO.

Es el cogerle odio al presentador de Saber y Ganar porque no da acabado y mientras no termina no empieza la Vuelta.

Es el pegarle golpes al ordenador cuando la ''paginucha'' que utilizas para ver el Giro en inglés se atranca y te deja con la imagen congelada.

Es la interminable espera a que salga la "Ciclismo a fondo" y la desilusión cuando el póster que trae no es el que querías.

Es la ansiedad que me entra cuando Serafín Martínez tarda en actualizar su blog.

Pero sobre todo es la tristeza que me invade cuando se acaba el acto de entrega de premios del Tour y Carlos de Andrés se despide hasta la Vuelta y la alegría de verte de pie en el salón levantando los brazos cuando un Xacobeo gana una etapa.

Jaime Rivas Pereira

"Tiempo de relax... y de comer bien..."

2009-09-22T13:35:00.000-07:00

Molinos de agua de Folón (son 67 en total), una de las maravillas de mi pueblo

Ya estoy en casa, con la familia, los amigos, mis cosas... Como os contaba atrás quedan un montón de hoteles, los traslados... la verdad después de casi un mes fuera uno ya echaba de menos estar por aquí...

Ayer apenas salí a la calle. Me dediqué a descansar y sobre todo a dormir. Estaba literalmente fundido, cansadísimo... Una vez que la Vuelta -y por lo tanto la competición- ha terminado, uno se relaja, se desprende de la tensión, de los nervios...

Atrás quedan también ciertas normas con la comida, como por ejemplo la pasta... que uno ya estaba algo cansado de ella. Ahora es el momento de probar esas comidas que durante la temporada están prohibidas para mí... tengo unas ganas tremendas de pescado (en la Vuelta no lo había en los distintos menús de los hoteles) y claro... (jeje) teniéndolo tan bueno por estas tierras...

Hablando de la temporada... después de 80 días de competición la mía ya ha terminado y la verdad he llegado mucho más fresco al final. Ahora me dedicaré como hoy a hacer pequeñas salidas, sin forzar y a disfrutar de la bici. Si el tiempo acompaña haré sobre todo btt, por lo menos un par de semanas.

El jueves a las doce del mediodía tengo una recepción en el ayuntamiento de mi pueblo. Será el momento de recibir el calor de los míos... como hoy que decidí salir a tomar un café con los amigos y en el bar todos los clientes se acercaron a felicitarme. Algunos incluso me decían que nunca veían ciclismo pero el tener a un paisano corriendo la Vuelta a España y con protagonismo por parte del equipo... pues les animaba a hacerlo.

Un saludo para todos/as desde O Rosal (Pontevedra). 22-IX-2009

"La Vuelta a España ha terminado... pero esto acaba de empezar" (20 de septiembre de 2009)

2009-09-20T15:45:00.000-07:00

Tres semanas es poco tiempo... relativamente... pues corriendo una Vuelta como ésta, que entre dar pedales, traslados, comidas, reuniones, entrevistas... uno apenas tiene tiempo para aburrirse. Eso que solemos decir alguna vez que otra "hoy el día no me pasa, qué aburrimiento" en mi caso ha sido todo lo contrario. Un no parar todo el tiempo. Da la sensación que uno ha estado tan sólo unos pocos días en esta vorágine.

Ayer nuestra cena con todo el equipo fue una pequeña fiesta de sonrisas, felicitaciones y abrazos por lo bien que nos han salido las cosas. El trabajo tanto en lo individual como en lo colectivo ha dado sus frutos y en la mesa donde estábamos todo el equipo dio rienda suelta a las emociones y a las bromas. Atrás quedaron tensiones y presiones de días anteriores... las dejamos para otra vuelta....

Después de cenar salimos y nos mandamos unos buenos helados en una terraza al lado del hotel. De verdad que parecíamos unos niños pequeños... además hacía tiempo que no saboreaba un buen helado... ¡y encima con la compañía de Chente, Erviti, Xandio...!

La etapa de hoy no ha tenido mucha historia en el ámbito deportivo pero sí en el emocional, ya que hemos tenido el detalle de que Bingen Fernández pasara en primer lugar en la vuelta inicial por Madrid. Ha sido su última Vuelta a España, pues cuelga la bici y se merecía un homenaje como este después de tantos años. Un ejemplo a seguir por muchos de nosotros...

Mis últimas palabras del día de hoy os las quiero dedicar a vosotros. En ningún momento se me pasó por la cabeza que iba a recibir tantísimo apoyo por vuestra parte. No os podéis imaginar la ayuda que me habéis dado sobre todo en los momentos difíciles... el leer cada cada día vuestros comentarios... los mensajes de los amigos y conocidos a través del móvil. No me cansaré de repetirlo pero han sido y son muy importantes...

VOSOTROS también sois PARTE de este ÉXITO. Sólo me queda invitaros a que sigáis visitando mi blog, porque la Vuelta a España 2009 ha terminado... pero esto acaba de empezar...

¡GRACIAS, GRACIAS Y GRACIAS A TODOS Y TODAS!

"A disfrutar..." (19 de septiembre de 2009)

2009-09-19T18:29:00.000-07:00

Pues eso, ahora... a disfrutar...

Eso es lo que tenía en mente ayer cuando me fui a dormir y eso es lo que he hecho hoy: disfrutar, ya que hacer la crono al cien por cien suponía ganar unos pocos minutos como mucho en la general y la verdad a estas alturas de la Vuelta...

Así que hoy he estado todo el día con Veloso, mi compi de habitación. Nos tocaba salir casi a la misma hora y hemos decidido hacer los mismos horarios. Nos levantamos a las diez, un pequeño desayuno y nos hemos ido a rodar durante un rato y de paso nos acercamos a ver cómo era la llegada... ducha y al comedor. He de deciros que estos días me cuesta un montón comer, uno ya no tiene apetito... el cansancio tanto físico como mental te deja bastante decaído. Aún así hice un esfuerzo y me he zampado un plato de arroz, una tortilla francesa y dos yogures naturales.

Con respecto a la crono, no había reconocido el recorrido, por lo que he salido a ciegas y sin saber cómo era el circuito. Antes, un calentamiento de una hora... A pocos metros he tenido la compañía de mis padres y de mi ahijada... cuanto eché de menos su presencia, hacía cinco semanas que no la veía y que os puedo decir de mis padres... ¡una gran emoción!

La crono, como os digo, sin presión... eso sí, más dura de lo que pensaba, sobre todo el tramo final donde nos daba el viento de cara y claro, era la última etapa de exigencia en esta Vuelta, casi sin fuerzas y mentalmente cansado...

Quiero hacer mención especial a mi compi Veloso. No se jugaba nada, no fue tampoco a ver el recorrido de la crono y aún así... cuarto en la etapa... para quitarse el sombrero.

Esta noche me iré a dormir pensando de forma muy diferente a las anteriores. Cerraré los ojos pensando en que ya está hecho. No pensaré en la preocupación de caerme y que todo se vaya al garete, de no estar a la altura de lo deseado, de que al equipo le funcione todo. Hoy será diferente, con la alegría de que las cosas me han salido bien...